阻生齒拔牙后需注意創(chuàng)口護理、飲食調(diào)整、疼痛管理和感染預(yù)防。主要有保持創(chuàng)口清潔、避免劇烈運動、選擇軟質(zhì)食物、按時服用藥物、觀察異常癥狀等措施。

1、保持創(chuàng)口清潔

拔牙后24小時內(nèi)禁止漱口或刷牙，避免破壞血凝塊導(dǎo)致出血或干槽癥。24小時后可用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口，每日3-4次。清潔時避免直接觸碰創(chuàng)口，使用軟毛牙刷避開手術(shù)區(qū)域。若創(chuàng)口有縫線，通常7-10天后需復(fù)診拆除。

2、避免劇烈運動

術(shù)后48小時內(nèi)應(yīng)臥床休息，減少頭部活動以防止血壓升高引發(fā)出血。一周內(nèi)避免跑步、游泳等可能增加創(chuàng)口壓力的運動，防止血凝塊脫落。打噴嚏或咳嗽時需用手護住面部緩沖壓力，睡眠時墊高枕頭減輕局部充血。

3、選擇軟質(zhì)食物

術(shù)后2小時可進食常溫流食如牛奶、米湯，24小時內(nèi)避免使用吸管以防負(fù)壓影響創(chuàng)口。3天內(nèi)選擇雞蛋羹、土豆泥等無需咀嚼的食物，忌辛辣、過熱或堅硬食物。2周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼，逐步過渡到正常飲食。

4、按時服用藥物

遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊預(yù)防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，必要時使用復(fù)方氯己定含漱液控制炎癥。禁止自行調(diào)整藥量或提前停藥，出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。抗生素治療期間禁止飲酒。

5、觀察異常癥狀

正常術(shù)后疼痛應(yīng)逐日減輕，若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、腐臭味或發(fā)熱超過38.5℃，可能提示干槽癥或感染。創(chuàng)口少量滲血可用消毒棉球輕咬30分鐘止血，大量出血或組織腫脹加劇需急診處理。術(shù)后3天腫脹達(dá)高峰屬正?，F(xiàn)象。

阻生齒拔牙后恢復(fù)期通常7-14天，期間應(yīng)保持每日8小時睡眠促進組織修復(fù)?？蛇m量補充維生素C片和蛋白粉增強免疫力，但避免用吸管飲用。術(shù)后1周內(nèi)禁止吸煙飲酒，2周內(nèi)避免乘坐飛機或潛水。若出現(xiàn)張口受限超過3指寬或下頜麻木持續(xù)不緩解，需及時復(fù)查排除神經(jīng)損傷?；謴?fù)期間建議用冰袋間歇冷敷面部減輕腫脹，48小時后可改用熱敷促進血液循環(huán)。