云南木鱉不能直接食用。云南木鱉是葫蘆科植物木鱉的成熟種子，其種仁含有毒性成分葫蘆素B，誤食可能導(dǎo)致中毒。
云南木鱉，中藥學(xué)中常稱其為木鱉子，其種仁是傳統(tǒng)中藥材的一部分，但必須經(jīng)過嚴(yán)格的炮制加工以降低毒性后方可入藥。直接食用未經(jīng)處理的生品或種仁非常危險。其中含有的主要毒性成分為葫蘆素B，這是一種具有強(qiáng)烈刺激性的四環(huán)三萜類化合物。攝入后，葫蘆素B會直接刺激和損傷人體的胃腸道黏膜，引發(fā)劇烈的胃腸道反應(yīng)。中毒的早期表現(xiàn)通常為劇烈的惡心和嘔吐，患者會感到腹部絞痛，并出現(xiàn)頻繁的水樣腹瀉。這些癥狀若持續(xù)不緩解，可能導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量丟失，引起脫水和電解質(zhì)紊亂，嚴(yán)重時可影響循環(huán)系統(tǒng)功能，對老年人和兒童危害更大。除了急性胃腸炎癥狀，部分中毒者還可能伴有頭暈、口干、心悸等全身性不適。在傳統(tǒng)中藥制備中，木鱉子需經(jīng)過去殼取仁、油制或砂燙等炮制工藝，目的是破壞或減少葫蘆素B等毒性成分。即便如此，其臨床使用也極為謹(jǐn)慎，常限于外用或極少量內(nèi)服，且必須由中醫(yī)師辨證后與其他藥材配伍使用，普通民眾絕不可自行采集或嘗試食用。
若不小心誤食了云南木鱉的種子或疑似物品，應(yīng)立即停止食用，并盡快攜帶誤食物品前往醫(yī)院急診科就診，由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評估和處理，切勿自行催吐以免加重?fù)p傷。日常生活中，應(yīng)加強(qiáng)對兒童的教育與看護(hù)，告知其不可隨意采摘和吞食野外不明植物的果實或種子。家中若存有作為藥材的木鱉子，務(wù)必妥善保管，置于兒童無法觸及的地方，并明確標(biāo)注其名稱和毒性，防止誤拿誤用。對于任何不熟悉的動植物食材，在未明確其安全性與食用方法前，都應(yīng)保持警惕，避免因好奇或無知而嘗試，確保飲食安全。