眼睛進東西腫了可通過沖洗眼睛、冷敷消腫、使用滴眼液、避免揉搓、及時就醫(yī)等方式處理。眼睛腫脹通常由異物刺激、過敏反應(yīng)、細菌感染等原因引起。
1、沖洗眼睛
立即用生理鹽水或清潔的流動水沖洗眼睛，沖洗時翻開上下眼瞼，確保異物被徹底沖出。避免使用不潔水源，防止二次感染。若異物為化學(xué)物質(zhì)，需持續(xù)沖洗15分鐘以上。
2、冷敷消腫
用干凈毛巾包裹冰袋冷敷腫脹部位，每次10分鐘，間隔5分鐘重復(fù)。冷敷可收縮血管減輕充血和疼痛，但避免冰塊直接接觸皮膚。若腫脹伴隨皮膚破損，冷敷前需覆蓋無菌紗布。
3、使用滴眼液
遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液預(yù)防感染，或人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。過敏性腫脹可使用奧洛他定滴眼液。滴藥前洗凈雙手，瓶口勿接觸眼瞼。
4、避免揉搓
揉眼可能導(dǎo)致異物劃傷角膜或加重炎癥?？深l繁眨眼促進淚液分泌沖刷異物，或輕提上眼瞼覆蓋下眼瞼，利用睫毛掃出微小異物。佩戴隱形眼鏡者需立即摘除鏡片。
5、及時就醫(yī)
若異物為金屬、玻璃等尖銳物，或腫脹持續(xù)超過24小時伴視力模糊、膿性分泌物，需急診處理。眼科醫(yī)生可能通過裂隙燈檢查取出深層異物，并開具抗炎藥物如普拉洛芬滴眼液。
恢復(fù)期間保持眼部清潔，避免化妝和游泳，飲食宜清淡富含維生素A如胡蘿卜、菠菜，忌辛辣刺激食物。睡眠時墊高頭部減輕腫脹，外出佩戴防塵眼鏡。若佩戴隱形眼鏡，痊愈前改用框架眼鏡。日常注意工作環(huán)境防護，接觸粉塵或化學(xué)品時佩戴護目鏡，定期檢查眼部健康狀況。