腳上長(zhǎng)了個(gè)包按下去疼可能是雞眼、胼胝、腱鞘囊腫、痛風(fēng)石或皮下感染等引起的。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。
1、雞眼
雞眼多因長(zhǎng)期摩擦或壓迫導(dǎo)致角質(zhì)層增厚，表現(xiàn)為局部圓形硬結(jié)，按壓時(shí)疼痛明顯?？赡芘c穿鞋過(guò)緊、足部畸形有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用水楊酸苯酚貼膏、水楊酸軟膏等藥物軟化角質(zhì)，必要時(shí)由醫(yī)生進(jìn)行冷凍治療或手術(shù)切除。
2、胼胝
胼胝俗稱(chēng)老繭，是皮膚對(duì)反復(fù)摩擦的保護(hù)性增厚，呈扁平黃色斑塊，按壓有鈍痛感。常見(jiàn)于足底受力部位。建議減少局部摩擦，使用尿素乳膏軟化角質(zhì)，嚴(yán)重者可就醫(yī)進(jìn)行機(jī)械削除。
3、腱鞘囊腫
腱鞘囊腫是關(guān)節(jié)或腱鞘周?chē)霈F(xiàn)的囊性腫物，質(zhì)地較硬且有彈性，按壓時(shí)可能伴隨酸痛。可能與關(guān)節(jié)勞損有關(guān)。較小囊腫可通過(guò)穿刺抽液治療，反復(fù)發(fā)作或較大囊腫需手術(shù)切除。
4、痛風(fēng)石
痛風(fēng)石為尿酸鹽結(jié)晶沉積形成的結(jié)節(jié)，常見(jiàn)于足部關(guān)節(jié)，急性發(fā)作時(shí)紅腫熱痛明顯。需通過(guò)血尿酸檢測(cè)確診?？勺襻t(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物，配合秋水仙堿片控制炎癥。
5、皮下感染
細(xì)菌感染可能導(dǎo)致毛囊炎、癤腫等化膿性病變，表現(xiàn)為紅腫熱痛的包塊，可能伴隨膿液形成。需就醫(yī)進(jìn)行抗生素治療，如頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等，嚴(yán)重膿腫需切開(kāi)引流。
日常需選擇寬松透氣的鞋襪，避免足部過(guò)度摩擦。每天用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，發(fā)現(xiàn)包塊持續(xù)增大、疼痛加劇或出現(xiàn)破潰時(shí)，應(yīng)立即就診。糖尿病患者尤其要注意足部護(hù)理，防止感染惡化。保持合理運(yùn)動(dòng)量，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走造成足部壓力過(guò)大。