兒童咳嗽可以適量喝蜂蜜水，但1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。蜂蜜水有助于緩解咽喉刺激和干咳癥狀，但需注意過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)及含糖量控制。
蜂蜜中的天然糖分能形成保護(hù)膜覆蓋咽喉黏膜，減少咳嗽反射敏感性。其抗氧化成分對(duì)病毒性感冒引起的咳嗽有一定輔助作用。溫水沖泡的蜂蜜水可稀釋呼吸道分泌物，促進(jìn)痰液排出。選擇純天然無(wú)添加的蜂蜜更安全，每次5-10毫升蜂蜜兌200毫升溫水即可。需在咳嗽間歇期小口飲用，避免睡前飲用引發(fā)齲齒。
1歲以下嬰兒腸道未發(fā)育完善，蜂蜜可能含有肉毒桿菌孢子，會(huì)導(dǎo)致嬰兒肉毒中毒。糖尿病患兒需嚴(yán)格控制攝入量，避免血糖波動(dòng)。對(duì)花粉過(guò)敏的兒童可能引發(fā)過(guò)敏性咳嗽加重。合并細(xì)菌感染時(shí)單獨(dú)飲用蜂蜜水可能延誤治療，需配合醫(yī)生指導(dǎo)用藥。大量飲用可能抑制食欲影響正餐營(yíng)養(yǎng)攝入。
咳嗽期間可配合拍背排痰，保持室內(nèi)濕度50%-60%。若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周、出現(xiàn)喘鳴或發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常飲食宜清淡，多補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。避免接觸冷空氣、粉塵等刺激因素，保證充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)。