長(zhǎng)葉玉蘭具有祛風(fēng)散寒、行氣止痛、化痰止咳等功效，主要用于風(fēng)寒感冒、頭痛鼻塞、咳嗽痰多等癥狀的輔助治療。長(zhǎng)葉玉蘭的功效和作用主要有緩解風(fēng)寒癥狀、改善呼吸道不適、促進(jìn)消化功能、調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)、輔助皮膚護(hù)理等。
1、緩解風(fēng)寒癥狀
長(zhǎng)葉玉蘭的揮發(fā)油成分有助于發(fā)散風(fēng)寒，對(duì)風(fēng)寒感冒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛身痛等癥狀有一定緩解作用。風(fēng)寒感冒患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用含有長(zhǎng)葉玉蘭成分的中成藥如風(fēng)寒感冒顆粒，同時(shí)注意保暖避風(fēng)。
2、改善呼吸道不適
長(zhǎng)葉玉蘭中的活性成分能稀釋痰液，減輕氣道痙攣，對(duì)咳嗽痰多、支氣管炎等呼吸道癥狀具有改善效果。慢性支氣管炎患者可遵醫(yī)囑使用橘紅痰咳液等含長(zhǎng)葉玉蘭提取物的藥物，并保持室內(nèi)空氣流通。
3、促進(jìn)消化功能
長(zhǎng)葉玉蘭所含的芳香物質(zhì)能刺激消化液分泌，緩解食積腹脹、胃脘冷痛等胃腸不適。胃腸功能紊亂者可咨詢中醫(yī)師后使用香砂養(yǎng)胃丸等制劑，日常飲食需定時(shí)定量，避免生冷刺激食物。
4、調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)
長(zhǎng)葉玉蘭的芳香成分通過(guò)嗅覺(jué)傳導(dǎo)可產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用，有助于緩解焦慮緊張情緒。情緒波動(dòng)較大的人群可使用含長(zhǎng)葉玉蘭的精油進(jìn)行香薰療法，同時(shí)保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。
5、輔助皮膚護(hù)理
長(zhǎng)葉玉蘭提取物具有抗菌消炎特性，對(duì)痤瘡、濕疹等皮膚問(wèn)題有一定輔助療效。皮膚敏感者可在專業(yè)人員指導(dǎo)下使用含長(zhǎng)葉玉蘭成分的膚癢康洗劑，日常需注意皮膚清潔保濕。
使用長(zhǎng)葉玉蘭相關(guān)制品時(shí)需注意體質(zhì)差異，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用長(zhǎng)葉玉蘭制劑，避免自行采挖野生植株服用。日常可配合穴位按摩、八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生方法增強(qiáng)體質(zhì)，服用期間忌食辛辣油膩，保持充足睡眠有助于藥效發(fā)揮。若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可完全依賴單味藥材治療疾病。