尿有氨味可能與飲水不足、飲食因素、尿路感染、膀胱炎、糖尿病等因素有關(guān)，可通過增加飲水量、調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善。
1、飲水不足
排尿次數(shù)減少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，尿素分解產(chǎn)生氨味。每日飲水量應(yīng)達(dá)到1500-2000毫升，分次少量飲用溫水或淡茶水，避免一次性大量飲水增加腎臟負(fù)擔(dān)。觀察尿液顏色呈淡黃色時(shí)表明水分?jǐn)z入充足。
2、高蛋白飲食
過量攝入肉類、蛋類等高蛋白食物會(huì)增加尿素氮排泄，經(jīng)細(xì)菌分解產(chǎn)生氨味。每日蛋白質(zhì)攝入量按每公斤體重1-1.2克計(jì)算，可搭配西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物促進(jìn)代謝。注意葷素搭配，避免長(zhǎng)期高蛋白飲食。
3、尿路感染
細(xì)菌分解尿液中的尿素會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈氨味，多伴有尿頻尿急癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合三金片等中成藥治療。治療期間保持會(huì)陰清潔，每日更換內(nèi)褲。
4、膀胱炎
炎癥導(dǎo)致膀胱黏膜脫落細(xì)胞增多，經(jīng)細(xì)菌分解產(chǎn)生異味?？赡艹霈F(xiàn)下腹墜脹感，可遵醫(yī)囑使用磷霉素氨丁三醇散、熱淋清顆粒等藥物。建議穿著純棉透氣內(nèi)褲，避免久坐壓迫膀胱。
5、糖尿病
血糖過高時(shí)尿液中酮體增加會(huì)散發(fā)爛蘋果味，嚴(yán)重時(shí)可能被誤認(rèn)為氨味。需監(jiān)測(cè)空腹血糖，遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、格列美脲片等降糖藥。每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)幫助控制血糖。
日常應(yīng)注意觀察尿液氣味變化，持續(xù)存在氨味或伴隨排尿疼痛、發(fā)熱等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。保持每日飲水量，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，選擇淺色棉質(zhì)內(nèi)褲便于觀察分泌物。飲食上限制洋蔥、大蒜等氣味強(qiáng)烈的食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)泌尿系統(tǒng)抵抗力。糖尿病患者需定期檢測(cè)血糖和尿酮體。