小便渾濁可能由生理性因素或病理性因素引起，常見原因有水分?jǐn)z入不足、尿路感染、乳糜尿、前列腺炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。

1、水分?jǐn)z入不足

飲水過少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，尿液中無(wú)機(jī)鹽結(jié)晶析出，使小便呈現(xiàn)渾濁狀態(tài)。這種情況通常無(wú)其他不適癥狀，增加每日飲水量至2000毫升以上即可改善。

2、尿路感染

細(xì)菌感染尿道或膀胱時(shí)，尿液中會(huì)混入膿細(xì)胞和細(xì)菌代謝產(chǎn)物?？赡芘c衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻尿急、排尿灼痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等藥物治療。

3、乳糜尿

淋巴管與尿路異常連通時(shí)，乳糜液混入尿液形成乳白色渾濁?？赡芘c絲蟲病、結(jié)核病等因素有關(guān)，常伴隨腰酸乏力癥狀。需進(jìn)行尿乳糜試驗(yàn)確診，治療需針對(duì)原發(fā)病。

4、前列腺炎

前列腺分泌物混入尿液會(huì)導(dǎo)致渾濁，可能與久坐、過度飲酒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為會(huì)陰脹痛、排尿不暢等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊等藥物。

5、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

結(jié)石摩擦尿路黏膜時(shí)，尿液中會(huì)混入紅細(xì)胞和組織碎片?？赡芘c代謝異常、尿路梗阻等因素有關(guān)，常伴隨腰痛、血尿等癥狀。需通過B超檢查確診，5毫米以下結(jié)石可嘗試藥物排石。

日常應(yīng)注意保持每日充足飲水，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，注意會(huì)陰部清潔衛(wèi)生。出現(xiàn)持續(xù)小便渾濁伴隨發(fā)熱、腰痛等癥狀時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等項(xiàng)目，明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。飲食上減少高嘌呤食物攝入，適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果比例，避免過度勞累和久坐不動(dòng)。