補充眼部膠原蛋白可通過飲食攝入、局部護理、點陣激光等方式實現(xiàn)。眼部膠原蛋白流失與年齡增長、紫外線損傷、糖化反應等因素有關，適當干預有助于改善眼周細紋和松弛。
1、飲食攝入
富含膠原蛋白的食物包括豬蹄、雞爪、魚皮等動物性食材，其膠原蛋白分子較大需經胃腸分解吸收。銀耳、桃膠等植物膠質雖不含膠原蛋白，但多糖成分可促進成纖維細胞活性。
2、局部護理
含類人膠原蛋白的眼霜可通過角質層滲透補充流失成分，搭配維生素E可延緩氧化降解。夜間護理時配合溫熱毛巾濕敷，可促進局部微循環(huán)。
3、點陣激光
在醫(yī)生的指導下進行點陣激光，可通過熱刺激激活真皮層膠原重塑，需3-5次療程維持效果。治療后需嚴格防曬，避免反黑影響膠原再生。
建議結合自身情況選擇多種方式協(xié)同干預，40歲以上人群可考慮醫(yī)美手段與日常護理結合。日常注意觀察眼周皮膚變化，如果出現(xiàn)持續(xù)紅腫、瘙癢等癥狀，需及時就醫(yī)。