備孕時(shí)需要檢查的項(xiàng)目主要有血常規(guī)、尿常規(guī)、婦科檢查、傳染病篩查、優(yōu)生五項(xiàng)等。建議夫妻雙方共同參與檢查，并根據(jù)醫(yī)生建議完善相關(guān)項(xiàng)目。

1、血常規(guī)

血常規(guī)檢查可評(píng)估血紅蛋白、白細(xì)胞及血小板水平，幫助發(fā)現(xiàn)貧血、感染或凝血功能障礙等問題。若存在缺鐵性貧血，需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片；若白細(xì)胞異常升高可能提示感染，需進(jìn)一步排查原因。檢查前無須空腹，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、尿常規(guī)

尿常規(guī)能檢測泌尿系統(tǒng)健康狀況，篩查尿路感染、蛋白尿或糖尿病等問題。尿路感染可能影響妊娠，需使用頭孢克洛膠囊等抗生素治療。檢查需留取清潔中段尿，女性應(yīng)避開月經(jīng)期。發(fā)現(xiàn)異常時(shí)需結(jié)合尿培養(yǎng)等進(jìn)一步診斷。

3、婦科檢查

婦科檢查包括陰道分泌物檢測、宮頸TCT及HPV篩查，可發(fā)現(xiàn)陰道炎、宮頸病變等疾病。細(xì)菌性陰道病需使用甲硝唑陰道栓，宮頸高危型HPV感染可能需陰道鏡評(píng)估。檢查前24小時(shí)應(yīng)避免性生活及陰道灌洗。

4、傳染病篩查

需篩查乙肝、梅毒、艾滋病等傳染病，避免母嬰垂直傳播。乙肝病毒攜帶者需監(jiān)測肝功能，必要時(shí)使用替諾福韋酯片抗病毒治療；梅毒感染者需注射芐星青霉素。所有項(xiàng)目需空腹抽血檢查。

5、優(yōu)生五項(xiàng)

優(yōu)生五項(xiàng)包括弓形蟲、風(fēng)疹病毒等病原體抗體檢測，陽性結(jié)果可能增加胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)。風(fēng)疹抗體陰性者建議接種疫苗后避孕3個(gè)月；弓形蟲感染者需使用螺旋霉素片治療。檢查結(jié)果需結(jié)合IgG/IgM抗體類型綜合判斷。

備孕期間除完善醫(yī)學(xué)檢查外，建議雙方提前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸，每日攝入量0.4-0.8毫克。保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。飲食注意均衡營養(yǎng)，多攝入深綠色蔬菜、全谷物及優(yōu)質(zhì)蛋白。避免接觸放射線、有毒化學(xué)物質(zhì)，戒煙酒并減少咖啡因攝入。心理上可通過正念冥想緩解壓力，建立積極孕育心態(tài)。