婚檢前需注意空腹8-12小時、避開月經(jīng)期、攜帶身份證及既往病歷，檢查前3天避免性生活，并如實告知家族遺傳病史。
1、空腹要求
婚檢中的肝功能、血糖、血脂等血液檢查項目需空腹進(jìn)行，建議檢查前一晚22點后禁食禁水，空腹時間控制在8-12小時?？崭共蛔憧赡苡绊懷?、轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)的準(zhǔn)確性，但可攜帶無糖食物在抽血后及時補(bǔ)充能量。
2、避開生理期
女性應(yīng)選擇月經(jīng)結(jié)束3-7天后進(jìn)行婚檢，經(jīng)期可能干擾尿常規(guī)、婦科檢查及陰道分泌物檢測結(jié)果。若遇緊急情況需經(jīng)期檢查，應(yīng)提前告知醫(yī)生，避免進(jìn)行陰道超聲等侵入性操作。
3、證件準(zhǔn)備
需攜帶雙方身份證原件及復(fù)印件、1寸免冠照片，既往有慢性病或手術(shù)史者應(yīng)提供病歷資料。部分地區(qū)要求提供戶口本或未婚證明，建議提前咨詢當(dāng)?shù)貗D幼保健機(jī)構(gòu)。
4、生活調(diào)整
檢查前3天避免性生活及陰道灌洗，防止精液殘留或菌群失衡影響檢測結(jié)果。前1周戒煙酒，避免高脂飲食，保持充足睡眠，劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致肌酸激酶異常升高。
5、病史申報
需主動說明直系親屬的糖尿病、精神疾病等遺傳病史，以及自身的傳染病史、生育史。隱瞞乙肝、梅毒等傳染病可能承擔(dān)法律責(zé)任，如實告知有助于醫(yī)生評估生育風(fēng)險。
婚檢后應(yīng)妥善保管報告，若發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo)如乙肝表面抗原陽性、地中海貧血基因攜帶等，需及時到感染科或血液科復(fù)查。備孕夫婦可根據(jù)醫(yī)生建議補(bǔ)充葉酸片、維生素E軟膠囊等營養(yǎng)素，避免接觸放射線及有毒化學(xué)物質(zhì)，保持每周3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動如快走、游泳，飲食注意增加深色蔬菜、海產(chǎn)品等富含鋅硒元素的食物攝入。