一歲半寶寶流鼻涕咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、調(diào)整飲食、拍背排痰、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。流鼻涕咳嗽通常由感冒、過敏、支氣管炎、肺炎、鼻竇炎等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞。避免空調(diào)或暖氣直吹，防止呼吸道干燥。每日開窗通風2-3次，每次15-30分鐘，減少病毒滯留。
2、調(diào)整飲食
增加溫水、米湯等流質(zhì)攝入，每日飲水量需達到300-500毫升。輔食選擇南瓜粥、蘋果泥等易消化食物，避免生冷或甜膩食物刺激咽喉。母乳喂養(yǎng)可適當增加頻次。
3、拍背排痰
家長將手掌拱起呈空心狀，從背部由下向上輕拍，每次5-10分鐘，每日2-3次。拍背時保持寶寶頭低位，促進痰液松動。操作后觀察痰液性狀，若呈黃綠色需就醫(yī)。
4、生理鹽水滴鼻
使用嬰幼兒專用生理鹽水，每側(cè)鼻腔滴入1-2滴后，用吸鼻器清理分泌物。每日不超過3次，避免損傷鼻黏膜。滴鼻前可將鹽水溫熱至37℃左右。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染時可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過敏需服用氯雷他定糖漿；痰多可配合氨溴索口服溶液。所有藥物均需按體重精確計算劑量，禁止自行調(diào)整用藥方案。
家長需每日監(jiān)測寶寶體溫、呼吸頻率及精神狀態(tài)，記錄咳嗽頻率和痰液變化。避免接觸花粉、塵螨等過敏原，暫停添加新輔食。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)發(fā)熱超過48小時、拒食或嗜睡等癥狀，應立即前往兒科急診。恢復期可適當補充維生素D滴劑增強免疫力，但須避免過度保暖導致出汗著涼。