口腔潰瘍可能由遺傳因素、局部創(chuàng)傷、免疫異常、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力等原因引起，可通過(guò)局部用藥、口服藥物、調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。
1、遺傳因素
部分患者存在家族遺傳傾向，父母若頻繁發(fā)生口腔潰瘍，子女發(fā)病概率可能增高。這類(lèi)潰瘍通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的圓形或橢圓形淺表性破損，伴有明顯疼痛。日常需避免辛辣刺激食物，發(fā)作期可使用復(fù)方氯己定含漱液消炎，或貼敷醋酸地塞米松口腔貼片促進(jìn)愈合。
2、局部創(chuàng)傷
牙齒咬傷、牙刷刮傷或尖銳食物劃傷口腔黏膜后易形成創(chuàng)傷性潰瘍。創(chuàng)面多呈不規(guī)則形，邊緣紅腫。建議使用軟毛牙刷，避免食用硬脆食品，潰瘍處可涂抹重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠加速修復(fù)，疼痛明顯時(shí)含服利多卡因膠漿緩解。
3、免疫異常
自身免疫功能紊亂可能導(dǎo)致口腔黏膜防御能力下降，引發(fā)阿弗他潰瘍。這類(lèi)潰瘍常多發(fā)且愈合緩慢，可伴隨低熱癥狀。需保證充足睡眠，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用轉(zhuǎn)移因子口服溶液調(diào)節(jié)免疫，或短期使用潑尼松片控制炎癥反應(yīng)。
4、營(yíng)養(yǎng)缺乏
長(zhǎng)期缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素時(shí)，口腔黏膜修復(fù)能力減弱。潰瘍面蒼白凹陷，可能伴有舌炎。日常應(yīng)增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入，缺乏嚴(yán)重者可補(bǔ)充復(fù)合維生素B片和琥珀酸亞鐵片，但需檢測(cè)血清微量元素水平后用藥。
5、精神壓力
焦慮緊張情緒會(huì)通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響?zhàn)つて琳瞎δ?。壓力相關(guān)潰瘍好發(fā)于唇頰黏膜，發(fā)作周期與情緒波動(dòng)相關(guān)。建議通過(guò)正念冥想緩解壓力，發(fā)作期使用西瓜霜噴劑消炎止痛，必要時(shí)咨詢(xún)心理醫(yī)生進(jìn)行認(rèn)知行為干預(yù)。
保持口腔衛(wèi)生對(duì)預(yù)防口腔潰瘍至關(guān)重要，建議每日使用含氟牙膏刷牙兩次，飯后用生理鹽水漱口。飲食上注意均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果，避免過(guò)燙或刺激性食物。規(guī)律作息有助于維持免疫系統(tǒng)穩(wěn)定，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)可幫助緩解精神壓力。若潰瘍持續(xù)兩周未愈、直徑超過(guò)5毫米或伴隨發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到口腔黏膜科就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。