吃小防風(fēng)，即中藥防風(fēng)，主要有祛風(fēng)解表、勝濕止痛、止痙等好處。
一、祛風(fēng)解表
防風(fēng)性味辛、甘，微溫，歸膀胱、肝、脾經(jīng)，具有顯著的祛風(fēng)解表功效。對(duì)于外感風(fēng)寒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛身痛、鼻塞流清涕等癥狀，防風(fēng)能幫助發(fā)散風(fēng)寒，緩解不適。它也可用于風(fēng)熱感冒初起，常與薄荷、連翹等藥物配伍，起到疏風(fēng)散熱的作用。在中醫(yī)臨床中，防風(fēng)常作為治療感冒的常用藥材之一。
二、勝濕止痛
防風(fēng)具有祛風(fēng)除濕、通痹止痛的好處。對(duì)于風(fēng)濕痹痛，即因風(fēng)、寒、濕等外邪侵襲關(guān)節(jié)、肌肉導(dǎo)致的疼痛、酸楚、麻木、活動(dòng)不利等癥狀，防風(fēng)能幫助驅(qū)散外邪，緩解疼痛。它尤其適用于風(fēng)邪偏盛、疼痛游走不定的行痹。在治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病時(shí)，防風(fēng)常與羌活、獨(dú)活、桂枝等藥材同用，以增強(qiáng)祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)通絡(luò)的效果。
三、止痙
防風(fēng)還具有息風(fēng)止痙的功效。對(duì)于因破傷風(fēng)引起的牙關(guān)緊閉、身體強(qiáng)直、角弓反張等痙攣抽搐癥狀，防風(fēng)能幫助平息內(nèi)風(fēng)，緩解痙攣。在中醫(yī)理論中，這屬于外風(fēng)引動(dòng)內(nèi)風(fēng)的情況，防風(fēng)通過(guò)祛除外風(fēng)而達(dá)到止痙的目的。治療時(shí)常與天麻、天南星、白附子等藥物配合使用。對(duì)于肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)引起的眩暈、頭痛，防風(fēng)也有一定的輔助治療作用。
防風(fēng)作為一味常用中藥，其好處主要體現(xiàn)在上述藥用功效上，通常以飲片形式入煎劑，或制成中成藥，如防風(fēng)通圣丸。防風(fēng)是治療性藥材，并非日常保健品，必須在中醫(yī)師或中藥師的辨證指導(dǎo)下使用，不可自行長(zhǎng)期或大量服用。用藥期間應(yīng)注意飲食清淡，避免食用生冷、油膩、辛辣刺激的食物，以免影響藥效。對(duì)于陰虛血虧、熱病動(dòng)風(fēng)者，以及孕婦等特殊人群，應(yīng)慎用或在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下使用。若服用后出現(xiàn)任何不適，應(yīng)立即停藥并咨詢專業(yè)醫(yī)師。