兒童喝奶粉通常建議持續(xù)到3歲，之后可以逐步過渡到以均衡膳食為主的飲食模式。
兒童在1歲以內(nèi)，母乳或配方奶粉是主要的營養(yǎng)來源，能夠提供生長發(fā)育所需的關(guān)鍵營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、脂肪、鈣和維生素D。進(jìn)入1-3歲階段，兒童的飲食結(jié)構(gòu)逐漸向家庭食物轉(zhuǎn)變，但消化系統(tǒng)和腎臟功能仍在發(fā)育，配方奶粉作為營養(yǎng)補(bǔ)充，有助于彌補(bǔ)日常膳食中可能存在的鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素攝入不足，支持骨骼和大腦的健康發(fā)展。從3歲開始，多數(shù)兒童已經(jīng)能夠較好地適應(yīng)多樣化的固體食物，通過均衡的三餐兩點(diǎn)，攝入充足的奶制品、肉類、蔬菜水果和谷物，基本可以滿足營養(yǎng)需求。此時繼續(xù)喝奶粉并非必需，長期依賴可能影響孩子接受其他食物的意愿，或?qū)е履芰繑z入過多。家長應(yīng)關(guān)注孩子的整體飲食質(zhì)量，確保每日有適量的牛奶、酸奶或奶酪等奶制品攝入，同時培養(yǎng)孩子不挑食、不偏食的良好飲食習(xí)慣。
家長需根據(jù)孩子的個體情況靈活調(diào)整，如果孩子存在挑食、偏食嚴(yán)重，或經(jīng)醫(yī)生評估存在營養(yǎng)不良風(fēng)險，在醫(yī)生或臨床營養(yǎng)師指導(dǎo)下，適當(dāng)延長配方奶粉或使用營養(yǎng)補(bǔ)充劑的期限也是合理的。關(guān)鍵在于定期監(jiān)測孩子的生長發(fā)育曲線，保證膳食多樣化，并鼓勵孩子參與適齡的戶外活動，以促進(jìn)全面健康。