老蝸生一般是指中藥老鸛草，煎湯或泡水飲用效果較好。老鸛草具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)的功效，常用于風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，可配合適量黃酒增強(qiáng)藥效，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
1、煎湯內(nèi)服
老鸛草煎湯內(nèi)服是常見用法，取干燥老鸛草10-15克加水煎煮20-30分鐘，藥液分2次溫服。此法有助于有效成分溶出，適合風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者緩解關(guān)節(jié)疼痛。煎煮時(shí)可加入防風(fēng)、秦艽等藥材增強(qiáng)祛風(fēng)效果，但需中醫(yī)辨證配伍。
2、黃酒送服
將老鸛草研末后用溫黃酒送服，可借助酒的行散作用增強(qiáng)活血功效。適用于跌打損傷引起的瘀血腫痛，每次用量3-6克，每日1-2次。注意酒精過敏者禁用，高血壓患者應(yīng)避免合用。
3、外敷患處
新鮮老鸛草搗爛外敷可治療皮膚潰瘍或瘡癰腫毒。取鮮草適量洗凈搗碎，敷于患處并用紗布固定，每日更換1次。配合金銀花、蒲公英等清熱解毒藥材效果更佳，但皮膚破損嚴(yán)重者需就醫(yī)處理。
4、代茶飲用
老鸛草切片曬干后取5克沸水沖泡代茶飲，適合輕度關(guān)節(jié)不適人群日常保健?？杉尤肷Ｖ?、忍冬藤調(diào)節(jié)口感，連續(xù)飲用不超過7天。脾胃虛寒者應(yīng)減少用量，出現(xiàn)腹瀉需停用。
5、藥膳調(diào)理
老鸛草可與豬蹄、雞肉等燉制藥膳，取10克藥材與食材同燉2小時(shí)，每周食用1-2次。適合產(chǎn)后風(fēng)濕或體虛痹痛者，加入當(dāng)歸、黃芪可補(bǔ)益氣血。陰虛火旺者慎用，服用期間忌食生冷。
使用老鸛草期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，注意關(guān)節(jié)部位保暖。孕婦、哺乳期婦女及兒童須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。風(fēng)濕病急性發(fā)作期需配合非甾體抗炎藥治療，長(zhǎng)期關(guān)節(jié)畸形者應(yīng)考慮手術(shù)干預(yù)。建議定期復(fù)查肝腎功能，避免與抗凝藥物同服。