女人避孕套是一種女性主動使用的屏障避孕器具，在性行為前置入陰道內(nèi)，通過物理阻隔精液進入子宮達到避孕目的，同時能降低性傳播感染風險。
女人避孕套通常由聚氨酯或合成橡膠等材料制成，其結(jié)構(gòu)包含內(nèi)外兩個彈性環(huán)與中間薄膜。內(nèi)環(huán)位于套體閉合端，用于固定于陰道后穹窿部位，外環(huán)則保留在陰道外部覆蓋陰唇區(qū)域。使用時女性可采取臥位或站立姿勢，用手指將壓縮的內(nèi)環(huán)推入陰道深處，外環(huán)自然貼合外陰。這種設(shè)計使套體能夠完整覆蓋陰道黏膜，在性交過程中有效收集精液，避免精子與宮頸接觸。由于材質(zhì)強度較高，女人避孕套不易破裂，且不與油性潤滑劑發(fā)生反應(yīng)，適用范圍較廣。
與男性避孕套相比，女人避孕套允許在陰莖未完全勃起時先行置入，為性行為提供更靈活的準備時間。其外露部分能在皮膚接觸時減少病原體傳播，對皰疹、人乳頭瘤病毒等具有防護作用。部分使用者可能初期感到不適，可通過調(diào)整置入角度或使用水基潤滑劑改善。女人避孕套不可與男性避孕套同時使用，以免摩擦導(dǎo)致脫落或破損。正確存放時應(yīng)避免高溫潮濕環(huán)境，檢查包裝完整性后再使用。
選擇避孕方式時應(yīng)根據(jù)個人身體狀況與需求建議在使用女人避孕套前咨詢專業(yè)醫(yī)師進行指導(dǎo)。日常保持規(guī)律作息與均衡飲食，適量補充維生素E和鋅元素有助于維持生殖系統(tǒng)健康。若使用后出現(xiàn)持續(xù)瘙癢或紅腫癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。建立固定的性健康檢查習慣，配合其他避孕措施形成雙重防護，能更有效保障生育規(guī)劃與疾病預(yù)防。