懷孕期間孕婦過(guò)多喝酒可能導(dǎo)致胎兒酒精譜系障礙、發(fā)育遲緩、先天畸形等嚴(yán)重后果。酒精會(huì)通過(guò)胎盤直接進(jìn)入胎兒體內(nèi)，干擾其正常生長(zhǎng)發(fā)育。

胎兒酒精譜系障礙是孕期飲酒最常見(jiàn)的危害，表現(xiàn)為生長(zhǎng)缺陷、面部特征異常及神經(jīng)發(fā)育障礙。酒精會(huì)抑制胎兒細(xì)胞分裂，導(dǎo)致頭圍偏小、眼裂短平、人中平滑等典型面容特征。中樞神經(jīng)系統(tǒng)受損可能引發(fā)智力障礙、學(xué)習(xí)困難或多動(dòng)癥，部分損傷在出生后數(shù)年才會(huì)顯現(xiàn)。

酒精暴露會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎概率。妊娠早期飲酒可能干擾胚胎器官形成，引發(fā)心臟室間隔缺損、腎臟發(fā)育異常等結(jié)構(gòu)畸形。中晚期持續(xù)飲酒易導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)受限，出生體重低于正常水平，新生兒可能出現(xiàn)戒斷癥狀如震顫、過(guò)度哭鬧。

即使少量飲酒也可能造成不可逆損害，目前尚未確定安全飲酒閾值。酒精代謝產(chǎn)生的乙醛具有致畸性，會(huì)破壞胎兒DNA合成并誘發(fā)氧化應(yīng)激。胎盤對(duì)酒精無(wú)過(guò)濾功能，胎兒肝臟代謝能力僅為成人5%，導(dǎo)致酒精在體內(nèi)滯留時(shí)間延長(zhǎng)。

部分孕婦認(rèn)為紅酒或低度酒危害較小，但任何含酒精飲品均有風(fēng)險(xiǎn)。啤酒中的酒精濃度雖低，但大量飲用仍會(huì)達(dá)到有害劑量。所謂"適量飲酒"的建議不適用于孕婦群體，孕期應(yīng)完全戒斷酒精攝入。

備孕階段就應(yīng)停止飲酒，因酒精影響可能發(fā)生在妊娠確診前。哺乳期飲酒同樣需謹(jǐn)慎，酒精會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。建議孕婦定期參加產(chǎn)前檢查，若存在酒精依賴問(wèn)題應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生尋求專業(yè)戒斷指導(dǎo)，避免自行突然停酒引發(fā)戒斷反應(yīng)。日?？赏ㄟ^(guò)無(wú)酒精飲品替代，如添加檸檬的蘇打水或新鮮果汁，同時(shí)保證充足葉酸攝入以降低胎兒神經(jīng)管缺陷風(fēng)險(xiǎn)。