乳腺增生按摩可能有一定緩解作用，但無法根治疾病。乳腺增生通常與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力等因素有關(guān)，按摩主要起到促進(jìn)局部血液循環(huán)、緩解脹痛的作用。
乳腺增生患者通過專業(yè)按摩手法可暫時(shí)改善乳房脹痛癥狀。按摩能刺激乳腺周圍淋巴循環(huán)，幫助減輕組織水腫，對(duì)輕度增生引起的周期性疼痛有緩解效果。但按摩力度需輕柔，避免過度擠壓導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管損傷。乳腺增生本質(zhì)是激素水平失衡引起的良性病變，單純按摩無法調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。若按摩后出現(xiàn)疼痛加重或腫塊增大，應(yīng)立即停止并就醫(yī)檢查。
部分特殊情況下乳腺增生患者不宜按摩。哺乳期女性乳腺增生伴隨乳汁淤積時(shí)，錯(cuò)誤按摩可能導(dǎo)致乳腺炎。已存在乳腺囊腫、纖維腺瘤等器質(zhì)性病變者，外力刺激可能加速腫塊生長(zhǎng)。乳腺癌高危人群或疑似惡性腫塊患者絕對(duì)禁止按摩，避免癌細(xì)胞擴(kuò)散。病理檢查確診為非典型增生的患者需遵醫(yī)囑治療，不可依賴按摩。
乳腺增生患者除按摩外，應(yīng)保持規(guī)律作息避免熬夜，減少高脂肪高雌激素食物攝入。穿著無鋼圈透氣文胸減輕壓迫感，經(jīng)前期可用熱敷緩解不適。定期進(jìn)行乳腺超聲檢查監(jiān)測(cè)增生變化，若出現(xiàn)乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等異常癥狀需及時(shí)就診。合并嚴(yán)重焦慮者可尋求心理疏導(dǎo)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。