腦供血不足導致頭暈頭疼可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、銀杏葉提取物片、血塞通軟膠囊等藥物，也可適量補充魚油、維生素E、輔酶Q10、葉酸、B族維生素等營養(yǎng)補充劑。腦供血不足可能與動脈硬化、頸椎病、高血壓等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。
一、藥物
1、阿司匹林腸溶片
阿司匹林腸溶片具有抗血小板聚集作用，適用于動脈粥樣硬化引起的腦供血不足。該藥可預防血栓形成，改善腦部微循環(huán)。使用時需注意胃腸道反應，長期服藥者應定期監(jiān)測凝血功能。
2、尼莫地平片
尼莫地平片為鈣通道阻滯劑，能選擇性擴張腦血管，增加腦血流量。適用于血管痙攣性頭暈頭痛，可能引起面部潮紅、心悸等不良反應，低血壓患者慎用。
3、鹽酸氟桂利嗪膠囊
鹽酸氟桂利嗪膠囊可改善前庭循環(huán)障礙，緩解眩暈癥狀。對椎基底動脈供血不足效果較好，常見嗜睡副作用，服藥期間應避免駕駛或高空作業(yè)。
4、銀杏葉提取物片
銀杏葉提取物片含黃酮苷和萜類內(nèi)酯，能清除自由基、改善紅細胞變形能力。適用于慢性腦供血不足伴記憶力減退者，需連續(xù)服用較長時間見效。
5、血塞通軟膠囊
血塞通軟膠囊為中成藥，主要成分為三七總皂苷，具有活血化瘀功效?？筛纳颇X缺血缺氧狀態(tài)，服藥期間需觀察有無出血傾向。
二、補品
1、魚油
魚油富含Omega-3脂肪酸，可降低血液黏稠度，改善血管內(nèi)皮功能。建議選擇高純度EPA+DHA制劑，每日攝入量不超過3克，有出血性疾病者慎用。
2、維生素E
維生素E作為抗氧化劑，能減輕血管壁氧化損傷。天然型維生素E生物利用度較高，長期大劑量服用可能增加出血風險，建議在營養(yǎng)師指導下補充。
3、輔酶Q10
輔酶Q10參與細胞能量代謝，可改善心肌和腦細胞缺氧耐受性。隨年齡增長體內(nèi)合成減少，補充劑型以泛醌形式為主，脂溶性成分建議隨餐服用。
4、葉酸
葉酸有助于降低同型半胱氨酸水平，減少其對血管的損害。尤其適合伴有高同型半胱氨酸血癥的患者，與維生素B12聯(lián)合補充效果更佳。
5、B族維生素
B族維生素參與神經(jīng)遞質(zhì)合成，維生素B1、B6、B12對維持神經(jīng)功能尤為重要。復合B族維生素比單一補充更符合生理需求，但不可替代藥物治療。
腦供血不足患者需保持低鹽低脂飲食，適量食用深海魚、堅果、深色蔬菜等富含不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)的食物。避免突然起身或劇烈轉(zhuǎn)頭，規(guī)律進行快走、太極拳等有氧運動有助于促進側(cè)支循環(huán)建立。監(jiān)測血壓血糖，控制原發(fā)病，每半年復查頸動脈超聲和經(jīng)顱多普勒檢查。