小孩子手抖可能由生理性震顫、低血糖、缺鈣、甲狀腺功能亢進(jìn)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。建議家長觀察伴隨癥狀，及時(shí)就醫(yī)排查病因。
1、生理性震顫
嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善可能出現(xiàn)短暫手抖，多發(fā)生在情緒激動(dòng)或疲勞時(shí)。表現(xiàn)為雙手輕微顫動(dòng)，無其他異常表現(xiàn)。家長可通過安撫情緒、保證睡眠幫助緩解，通常隨年齡增長逐漸消失。
2、低血糖
饑餓或糖尿病患兒胰島素使用不當(dāng)可能導(dǎo)致血糖低于3.9mmol/L，出現(xiàn)手抖伴面色蒼白、出汗等癥狀。家長需立即給予含糖食物，如癥狀未緩解或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)就醫(yī)檢查血糖代謝情況。
3、缺鈣
維生素D缺乏或鈣攝入不足時(shí)，神經(jīng)肌肉興奮性增高可引起手抖，多伴隨夜間驚醒、多汗、枕禿等。建議家長每日保證400IU維生素D補(bǔ)充，增加乳制品、豆制品等富含鈣的食物攝入。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過多會(huì)導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，出現(xiàn)手抖伴心率增快、體重下降、眼球突出等癥狀。需通過甲狀腺功能檢查和超聲確診，可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物。
5、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
小兒癲癇、肝豆?fàn)詈俗冃缘燃膊】赡芤鸩±硇哉痤潱０殡S意識(shí)障礙、運(yùn)動(dòng)異常等。需進(jìn)行腦電圖、銅藍(lán)蛋白等檢查，確診后可選用左乙拉西坦口服溶液、青霉胺片等藥物治療。
家長發(fā)現(xiàn)孩子手抖時(shí)應(yīng)記錄發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間及誘因，避免過度疲勞和情緒刺激。保證均衡飲食，適量補(bǔ)充含鎂、B族維生素的食物如堅(jiān)果、全谷物。若手抖持續(xù)存在或加重，需及時(shí)至兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查排除器質(zhì)性疾病，切勿自行使用鎮(zhèn)靜類藥物。