尿路感染可通過多喝水、注意衛(wèi)生、使用抗生素、熱敷會陰、調(diào)整飲食等方式治療。尿路感染通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活頻繁、糖尿病等原因引起。
1、多喝水
多喝水有助于稀釋尿液，增加尿量，可以沖刷尿道，減少細菌在尿路的停留時間。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，避免飲用含糖飲料或酒精。多喝水還能幫助緩解尿頻、尿急等不適癥狀，是尿路感染的基礎(chǔ)護理措施。
2、注意衛(wèi)生
保持會陰部清潔干燥，每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。女性排便后應(yīng)從前往后擦拭，防止腸道細菌污染尿道。勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。性生活前后應(yīng)及時排尿并清洗，減少細菌進入尿道的概率。
3、使用抗生素
尿路感染多由細菌引起，需在醫(yī)生指導下使用抗生素治療。常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等。抗生素可有效殺滅致病菌，緩解尿頻、尿痛等癥狀。不可自行停藥或更改劑量，需完成整個療程。
4、熱敷會陰
用溫熱毛巾敷于會陰部，溫度以皮膚能耐受為宜，每次15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解膀胱痙攣和尿道不適感。熱敷時注意避免燙傷，可重復(fù)多次進行。該方法適合輕中度尿路感染的癥狀緩解。
5、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激性食物，減少咖啡、濃茶等利尿飲品的攝入?？蛇m量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物。增加新鮮蔬菜水果攝入，補充維生素C增強免疫力。限制高糖食物，糖尿病患者需嚴格控制血糖。
尿路感染患者應(yīng)避免憋尿，有尿意時及時排空膀胱。穿著寬松透氣的衣物，避免久坐不動。癥狀加重或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛時應(yīng)及時就醫(yī)。治愈后仍需注意預(yù)防，保持良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣，多運動增強體質(zhì)，定期復(fù)查確保徹底康復(fù)。