益生菌越吃越便秘可能是吃得太多，也可能不是，而是飲水量不足、胃腸消化功能不好等其他原因引起的。
1、吃得太多：若攝入了過量的益生菌，有可能其消化作用難以充分發(fā)揮，使胃腸消化負(fù)擔(dān)明顯加重，反而會(huì)加重便秘病情。
2、其他原因：若食用益生菌后仍存在體內(nèi)缺乏水分的問題，身體沒有充足的體液，就可能加重便秘。此外，若本身胃腸的消化能力較差，脾胃比較虛弱，可能無法較好地消化益生菌，導(dǎo)致便秘病情加重。
出現(xiàn)益生菌越吃越便秘的情況，便秘患者應(yīng)及時(shí)停止攝入，以免對(duì)健康造成不必要的影響，并咨詢正規(guī)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生的意見。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的排便習(xí)慣，適當(dāng)增加飲水量。