玉米須水通常適合大多數(shù)人飲用，但存在胃腸功能較弱、低血糖傾向、尿頻尿急、特殊體質(zhì)或正在服用特定藥物的人群不宜飲用。
1、胃腸功能較弱
玉米須水中含有的多糖類物質(zhì)可能刺激胃腸黏膜，胃腸功能較弱者飲用后易出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適。慢性胃炎、腸易激綜合征患者應(yīng)避免空腹飲用，必要時可咨詢醫(yī)生調(diào)整飲用方式。
2、低血糖傾向
玉米須的利尿作用可能加速電解質(zhì)排泄，同時其活性成分可能增強(qiáng)胰島素敏感性，存在低血糖風(fēng)險(xiǎn)的人群如糖尿病患者聯(lián)合用藥時，需監(jiān)測血糖變化，避免誘發(fā)心悸、冷汗等癥狀。
3、尿頻尿急
玉米須的顯著利尿作用可能加重尿頻癥狀，前列腺增生患者或膀胱過度活動癥人群飲用后可能增加夜間排尿次數(shù)，影響睡眠質(zhì)量，建議控制單次飲用量不超過200毫升。
4、特殊體質(zhì)
對禾本科植物過敏者接觸玉米須可能引發(fā)皮膚瘙癢、呼吸道水腫等過敏反應(yīng)，首次飲用需測試耐受性。孕婦因激素水平變化導(dǎo)致代謝敏感，過量飲用可能影響水電解質(zhì)平衡。
5、服用特定藥物
玉米須水與利尿劑合用可能增強(qiáng)排鉀作用，與降糖藥聯(lián)用或致血糖波動，服用地高辛等強(qiáng)心苷類藥物時需警惕低鉀誘發(fā)心律失常。建議用藥期間飲用需間隔2小時以上。
飲用玉米須水前建議評估自身健康狀況，存在基礎(chǔ)疾病者應(yīng)咨詢醫(yī)生意見。正常人群每日飲用量建議控制在500毫升以內(nèi)，避免長期連續(xù)飲用超過2周?？纱钆浼t棗、枸杞等溫性食材中和寒涼屬性，飲用后出現(xiàn)頭暈、乏力等不適需立即停用。儲存時需密封防潮，煎煮時間不宜超過15分鐘以保留有效成分。