粉瘤可通過(guò)手術(shù)切除、藥物注射、激光治療、局部熱敷和保持清潔等方式消除，其中手術(shù)切除是最簡(jiǎn)單有效的方法。
1、手術(shù)切除
手術(shù)切除是消除粉瘤最簡(jiǎn)單直接的方法，適用于體積較大或反復(fù)感染的粉瘤。醫(yī)生會(huì)在局部麻醉下切開(kāi)皮膚，完整剝離囊壁并清除內(nèi)容物，術(shù)后傷口一般7-10天愈合。該方法復(fù)發(fā)率低，但會(huì)留下線(xiàn)性疤痕。
2、藥物注射
對(duì)于較小粉瘤可采用皮質(zhì)類(lèi)固醇藥物注射，如曲安奈德注射液。藥物能促使囊壁萎縮粘連，但可能需要多次注射，且存在皮膚色素改變等副作用。該方法適合不愿手術(shù)者。
3、激光治療
二氧化碳激光可氣化粉瘤囊壁，具有出血少、恢復(fù)快的優(yōu)勢(shì)。但需要專(zhuān)業(yè)設(shè)備操作，治療費(fèi)用較高，且對(duì)較大粉瘤效果有限。術(shù)后需保持創(chuàng)面干燥預(yù)防感染。
4、局部熱敷
未感染的粉瘤可嘗試每日熱敷2-3次，每次15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于小型粉瘤自行吸收。但該方法見(jiàn)效慢，對(duì)已形成的頑固性粉瘤效果不佳。
5、保持清潔
日常需注意皮膚清潔，避免擠壓粉瘤導(dǎo)致感染。使用溫和洗面奶清潔，保持毛囊通暢。該方法不能消除已有粉瘤，但能預(yù)防新粉瘤形成和原有粉瘤惡化。
消除粉瘤后需保持傷口干燥清潔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷口裂開(kāi)。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果促進(jìn)傷口愈合。若發(fā)現(xiàn)紅腫熱痛等感染跡象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要自行挑破或擠壓粉瘤。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持皮膚健康狀態(tài)，減少粉瘤復(fù)發(fā)概率。