無(wú)痛人流后一般需要15-30天才能同房，具體時(shí)間與術(shù)后恢復(fù)情況、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。

無(wú)痛人流后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，過(guò)早同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е鲁鲅?。術(shù)后7-15天是創(chuàng)面修復(fù)期，此時(shí)陰道出血逐漸停止，但宮頸口尚未完全閉合。15天后多數(shù)人子宮內(nèi)膜開(kāi)始再生，30天左右基本完成修復(fù)。術(shù)后需遵醫(yī)囑復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無(wú)殘留，同時(shí)觀察有無(wú)腹痛、發(fā)熱等異常癥狀。恢復(fù)期間應(yīng)避免盆浴、游泳等可能引起感染的行為，使用合格衛(wèi)生用品并及時(shí)更換。若術(shù)后出現(xiàn)持續(xù)出血超過(guò)10天、劇烈腹痛或分泌物異味等情況，須立即就醫(yī)。

術(shù)后30天內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格避孕，推薦使用避孕套等屏障法。日常保持外陰清潔干燥，選擇純棉透氣內(nèi)褲。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，避免生冷辛辣刺激食物。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，但避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。保證每日7-8小時(shí)睡眠，保持情緒穩(wěn)定有助于內(nèi)分泌恢復(fù)。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查確認(rèn)子宮恢復(fù)情況后再逐步恢復(fù)正常性生活。