膽固醇高的反應(yīng)癥狀主要有頭暈、胸悶、肢體麻木、皮膚黃色瘤、視力模糊等。長期膽固醇偏高可能導(dǎo)致動脈粥樣硬化、冠心病等疾病。
1、頭暈
膽固醇升高會導(dǎo)致血液黏稠度增加，影響腦部供血，出現(xiàn)持續(xù)性或陣發(fā)性頭暈。部分患者可能伴隨頭痛、注意力不集中，尤其在起床或久坐后加重。建議控制動物內(nèi)臟等高膽固醇食物攝入，定期監(jiān)測血脂水平。
2、胸悶
冠狀動脈脂質(zhì)沉積可能引發(fā)胸悶、氣短，活動后癥狀明顯。典型表現(xiàn)為胸骨后壓迫感，可能放射至左肩臂。需警惕急性冠脈綜合征風(fēng)險，可通過心電圖、冠脈CTA等檢查評估血管狀態(tài)。
3、肢體麻木
四肢末端麻木與膽固醇沉積導(dǎo)致的外周循環(huán)障礙有關(guān)，常見手指/足趾刺痛感、溫度覺減退。嚴(yán)重時可能出現(xiàn)間歇性跛行，提示外周動脈狹窄。建議進(jìn)行踝肱指數(shù)檢測，并加強(qiáng)下肢保暖與適度運動。
4、皮膚黃色瘤
眼瞼、關(guān)節(jié)處出現(xiàn)的黃色脂肪沉積斑塊是膽固醇高的特征性表現(xiàn)，質(zhì)地柔軟且邊界清晰。家族性高膽固醇血癥患者更易出現(xiàn)，可通過皮膚活檢確診。需區(qū)分與普通脂肪粒的差異。
5、視力模糊
視網(wǎng)膜動脈脂質(zhì)沉積可導(dǎo)致暫時性黑矇或視物模糊，常見一過性發(fā)作。嚴(yán)重高脂血癥可能引發(fā)視網(wǎng)膜靜脈阻塞，需通過眼底鏡檢查評估?？刂蒲兄陬A(yù)防眼底病變進(jìn)展。
膽固醇偏高者需保持低脂飲食，優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，避免油炸食品及動物油脂。每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、游泳等。40歲以上人群建議每年檢測血脂四項，已有癥狀者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物干預(yù)，同時監(jiān)測肝功能與肌酸激酶變化。出現(xiàn)胸痛、持續(xù)頭暈等嚴(yán)重癥狀時需立即就醫(yī)。