嘴唇干裂可能由環(huán)境干燥、不良習慣、營養(yǎng)缺乏、局部刺激以及某些疾病等原因引起。

一、環(huán)境干燥

環(huán)境因素是導致嘴唇干裂的常見原因。當外界空氣濕度較低，例如在秋冬季節(jié)、長時間處于空調(diào)或暖氣房內(nèi)，嘴唇皮膚表面的水分容易蒸發(fā)，導致角質(zhì)層缺水、干燥，進而出現(xiàn)脫皮和裂口。這種情況通常不伴有其他全身癥狀。改善措施主要是加強局部保濕，可以多次涂抹成分簡單的潤唇膏，使用加濕器提高環(huán)境濕度，外出時佩戴口罩以減少水分流失。

二、不良習慣

一些不自覺的習慣會加劇嘴唇干裂。頻繁舔舐嘴唇是典型的不良習慣，唾液在蒸發(fā)時會帶走嘴唇本身的水分，且唾液中的消化酶可能刺激唇部皮膚，形成越舔越干的惡性循環(huán)。習慣性撕咬嘴唇上的死皮，可能導致皮膚破損，引發(fā)疼痛甚至感染。糾正這些習慣是關鍵，可以通過有意識地克制、在嘴唇干燥時及時涂抹潤唇產(chǎn)品來代替舔舐，讓破損的皮膚自然愈合。

三、營養(yǎng)缺乏

體內(nèi)某些營養(yǎng)素不足也可能表現(xiàn)為嘴唇干裂。維生素B2、維生素B6、煙酸等B族維生素參與皮膚黏膜的代謝和修復，缺乏時可能導致口角炎、唇炎。鐵、鋅等微量元素缺乏也可能影響皮膚健康。這種情況可能伴有口腔黏膜不適、舌炎或皮膚其他改變。治療需在醫(yī)生指導下進行，通過調(diào)整飲食，增加全谷物、瘦肉、肝臟、綠葉蔬菜的攝入，或在確診后補充相應的維生素或礦物質(zhì)制劑。

四、局部刺激

嘴唇接觸到刺激性物質(zhì)會引起或加重干裂。例如，某些牙膏、唇部化妝品中的香料、防腐劑或其他化學成分可能引發(fā)接觸性唇炎。食用過辣、過燙的食物，或長時間暴露在陽光下未做防護，也會對嬌嫩的唇部皮膚造成刺激。處理方法是識別并避免接觸可疑的刺激源，選擇成分簡單、無香料的護理產(chǎn)品，日常做好防曬，使用帶有防曬指數(shù)的唇膏。

五、疾病因素

某些疾病也可能以嘴唇干裂為表現(xiàn)。例如，剝脫性唇炎是一種慢性炎癥，可能與長期刺激、感染或精神因素有關，通常表現(xiàn)為嘴唇持續(xù)性干燥、脫屑、結(jié)痂。另一種是過敏性唇炎，由過敏原引發(fā)，除干裂外還可能伴有紅腫、瘙癢、起小水皰。感染，如由念珠菌引起的唇部感染，也可能導致類似癥狀。這些情況需要就醫(yī)明確診斷。剝脫性唇炎的治療可能涉及使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫抑制劑，或氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏。過敏性唇炎需使用抗組胺藥如氯雷他定片，并避免過敏原。真菌感染則需使用抗真菌藥物如硝酸咪康唑乳膏。所有藥物治療均須嚴格遵醫(yī)囑。

預防和護理嘴唇干裂需要綜合進行。日常應養(yǎng)成主動涂抹潤唇膏的習慣，尤其在干燥季節(jié)和睡前。保證每日充足的飲水，維持身體水分平衡。飲食上注意均衡營養(yǎng)，多攝入新鮮蔬菜水果。避免舔唇、撕皮等不良習慣。如果嘴唇干裂情況嚴重、反復發(fā)作、伴有劇烈疼痛、出血、流膿或經(jīng)長時間護理仍無改善，應及時前往皮膚科就診，排查是否存在潛在的疾病因素，并在專業(yè)指導下進行治療，切勿自行長期使用成分不明的藥膏。