一個月大的寶寶一天睡18-20小時。如果寶寶出現哭鬧不止、精神亢奮等不適癥狀，建議及時帶寶寶前往醫(yī)院進行檢查并遵醫(yī)囑進行治療。
一個月大的寶寶腦組織和神經系統(tǒng)發(fā)育還未完善，身體的各個器官也并不能支持寶寶進行長時間的活動。寶寶會將一天中的大部分時間都花在睡眠上，通常會在睡眠中進行生長發(fā)育。隨著寶寶年齡的增長，腦組織和神經系統(tǒng)的功能會逐步完善，寶寶的睡眠時間一般會出現減少。一個月大的寶寶如果發(fā)育較快，所需的睡眠時間會相對較少，一天一般睡18小時。一個月大的寶寶如果發(fā)育較慢，每天會花更多時間進行睡眠，一天一般睡20小時。
寶寶在生長發(fā)育的過程中，家長需要及時予以關注，避免寶寶出現不適癥狀。日常需要給寶寶提供一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境，注意采取適當的保暖措施，避免寶寶過熱或過冷。