眼睛模糊視力下降可能與屈光不正、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼、糖尿病視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān)，可通過驗光配鏡、人工淚液、手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、屈光不正
近視、遠視或散光等屈光問題會導致視物模糊，常伴隨瞇眼、視疲勞等癥狀。可能與長時間近距離用眼、遺傳等因素有關(guān)。需通過驗光檢查確認度數(shù)，佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡矯正。18歲以上可考慮激光手術(shù)，如全飛秒激光術(shù)。避免過度用眼，每用眼40分鐘休息5分鐘。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成視物模糊伴眼部干澀、異物感。長期使用電子屏幕、干燥環(huán)境是常見誘因?？勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，嚴重者可進行淚小點栓塞術(shù)。建議增加眨眼頻率，使用加濕器保持環(huán)境濕度。
3、白內(nèi)障
晶狀體混濁引起的視力下降通常進展緩慢，可能出現(xiàn)眩光、色覺減退。年齡增長、紫外線暴露是主要風險因素。早期可用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。日常佩戴防紫外線眼鏡，控制血糖血壓。
4、青光眼
眼壓升高導致視神經(jīng)損傷時，可能出現(xiàn)視物模糊伴虹視、頭痛。原發(fā)性開角型青光眼早期癥狀隱匿。可選用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液控制眼壓，晚期需進行小梁切除術(shù)。40歲以上人群應每年測量眼壓，避免在暗環(huán)境長時間用眼。
5、糖尿病視網(wǎng)膜病變
長期高血糖損傷視網(wǎng)膜血管會引起視力進行性下降，可能伴隨視物變形。確診需進行眼底熒光造影，輕中度可用羥苯磺酸鈣分散片改善微循環(huán)，重度需視網(wǎng)膜激光光凝術(shù)或玻璃體切割術(shù)。糖尿病患者應嚴格控制血糖，每半年檢查眼底。
日常需保持用眼衛(wèi)生，避免揉眼；閱讀時光線充足，保持30厘米以上距離；增加深綠色蔬菜及藍莓等富含葉黃素食物攝入；戶外活動時佩戴防紫外線眼鏡。若突發(fā)視力驟降、視野缺損需立即就醫(yī)，警惕視網(wǎng)膜脫離、視神經(jīng)炎等急癥。定期眼科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變，尤其高血壓、糖尿病患者建議每半年進行一次全面檢查。