6歲兒童的血壓正常范圍在高壓85-115毫米汞柱,低壓50-75毫米汞柱。血壓值受多種因素影響,包括身高體重、情緒狀態(tài)和測(cè)量時(shí)間等。
血壓測(cè)量結(jié)果處于85-100毫米汞柱和50-60毫米汞柱時(shí)屬于較低水平,可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)攝入不足或測(cè)量前處于安靜睡眠狀態(tài)相關(guān)。血壓值在100-115毫米汞柱和60-75毫米汞柱屬于理想范圍,表明心血管系統(tǒng)功能良好。血壓讀數(shù)達(dá)到115毫米汞柱和75毫米汞柱時(shí)仍屬正常高值,常見于活動(dòng)后或情緒激動(dòng)時(shí)。測(cè)量時(shí)應(yīng)選擇合適尺寸的袖帶,確保手臂與心臟保持同一水平。兒童血壓受生長(zhǎng)發(fā)育影響較大,不同時(shí)間測(cè)量可能出現(xiàn)波動(dòng)。持續(xù)監(jiān)測(cè)比單次測(cè)量更能反映真實(shí)狀況。記錄血壓值時(shí)需同時(shí)標(biāo)注測(cè)量時(shí)間和活動(dòng)狀態(tài)。
家長(zhǎng)應(yīng)為兒童建立健康生活習(xí)慣,保證每日充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng),飲食方面注意控制鈉鹽攝入,多食用新鮮蔬菜水果和全谷物食品,避免高糖高脂飲食,定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估,如發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。