野枸杞的副作用主要有胃腸不適、過敏反應(yīng)、肝損傷、低血壓和藥物相互作用。
一、胃腸不適
過量食用野枸杞可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致惡心嘔吐或腹瀉腹痛。野枸杞含有生物堿等成分，大量攝入會(huì)擾亂消化功能。胃腸不適時(shí)需暫停食用，飲食清淡并適當(dāng)休息，癥狀持續(xù)應(yīng)就醫(yī)。
二、過敏反應(yīng)
體質(zhì)敏感者接觸野枸杞可能引發(fā)皮膚紅疹或呼吸急促。野枸杞中的天然蛋白成分可激活免疫系統(tǒng)，出現(xiàn)瘙癢或水腫等表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)過敏應(yīng)立即停用，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用氯雷他定片等抗組胺藥物。
三、肝損傷
長期大量服用野枸杞可能增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)，引起轉(zhuǎn)氨酶升高。野枸杞成分需經(jīng)肝臟分解，累積過量會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷。肝損傷需停用野枸杞，遵醫(yī)囑使用水飛薊賓膠囊或雙環(huán)醇片等保肝藥物。
四、低血壓
野枸杞具有降壓作用，高血壓患者聯(lián)合降壓藥使用可能引發(fā)頭暈乏力。野枸杞中甜菜堿成分會(huì)擴(kuò)張血管，與藥物協(xié)同導(dǎo)致血壓過低。出現(xiàn)低血壓應(yīng)平臥休息，監(jiān)測(cè)血壓并調(diào)整用藥方案。
五、藥物相互作用
野枸杞與華法林鈉片等抗凝藥同用可能延長凝血時(shí)間。其活性成分會(huì)影響肝酶代謝，改變藥物在體內(nèi)的濃度。用藥期間需咨詢醫(yī)生，避免自行搭配野枸杞食用。
食用野枸杞需控制每日用量，通常干燥果實(shí)以十克以內(nèi)為宜。體質(zhì)虛弱或慢性病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免與降壓藥、降糖藥及抗凝藥同時(shí)服用。儲(chǔ)存野枸杞時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，注意觀察有無霉變。日常飲食保持多樣化，不可過度依賴單一保健品，出現(xiàn)不適及時(shí)停止食用并尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。