鉆巖尖一般是指中藥鉆地風(fēng)，可與杜仲、牛膝、當(dāng)歸等藥材配伍使用，也可與豬蹄、雞肉等食材燉煮。鉆地風(fēng)具有祛風(fēng)除濕、活血止痛的功效，搭配需根據(jù)具體病癥和體質(zhì)調(diào)整。
一、藥材搭配
鉆地風(fēng)常與杜仲配伍，適用于風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟，兩者合用可增強(qiáng)強(qiáng)筋健骨效果。與牛膝同用可緩解關(guān)節(jié)腫痛，牛膝能引藥下行，加強(qiáng)鉆地風(fēng)對(duì)下肢疼痛的療效。配伍當(dāng)歸可改善血瘀型痛經(jīng)，當(dāng)歸補(bǔ)血活血，與鉆地風(fēng)協(xié)同調(diào)理氣血。搭配防風(fēng)能治療游走性關(guān)節(jié)痛，防風(fēng)祛風(fēng)解表，與鉆地風(fēng)共奏祛風(fēng)通絡(luò)之效。聯(lián)合雞血藤適用于肢體麻木，雞血藤養(yǎng)血通絡(luò)，輔助鉆地風(fēng)改善血液循環(huán)。
二、食材搭配
鉆地風(fēng)與豬蹄燉湯適合產(chǎn)后風(fēng)濕，豬蹄富含膠原蛋白，可增強(qiáng)鉆地風(fēng)的滋補(bǔ)作用。搭配雞肉可改善體虛畏寒，雞肉溫中益氣，與鉆地風(fēng)協(xié)同調(diào)理陽虛體質(zhì)。與黑豆同煮有助于緩解腰膝無力，黑豆補(bǔ)腎益精，輔助鉆地風(fēng)強(qiáng)化筋骨。配合紅棗可減輕氣血不足引起的關(guān)節(jié)隱痛，紅棗補(bǔ)脾養(yǎng)血，與鉆地風(fēng)共同改善體質(zhì)。加入生姜能增強(qiáng)散寒效果，生姜溫中散寒，可提升鉆地風(fēng)對(duì)寒濕痹痛的療效。
使用鉆地風(fēng)前需經(jīng)中醫(yī)辨證，孕婦及陰虛火旺者慎用。藥材配伍應(yīng)避免與寒涼藥物同用，食材燉煮時(shí)忌油膩辛辣。治療期間注意關(guān)節(jié)保暖，避免涉水受寒，可配合艾灸涌泉穴輔助祛濕。飲食宜清淡，適量食用山藥、薏苡仁等健脾祛濕食材，避免綠豆、西瓜等寒涼食物。若出現(xiàn)口干、便秘等不適癥狀應(yīng)及時(shí)停用并咨詢醫(yī)師。