雀斑一般不會(huì)自行消失，但可能隨年齡增長(zhǎng)或防曬護(hù)理減輕。雀斑是皮膚黑色素局部沉積形成的色素斑，與遺傳、日曬等因素相關(guān)。
雀斑的形成主要與遺傳因素和紫外線暴露有關(guān)。皮膚基底層的黑色素細(xì)胞在受到紫外線刺激后，會(huì)加速產(chǎn)生黑色素顆粒并向表皮轉(zhuǎn)移，導(dǎo)致局部出現(xiàn)黃褐色點(diǎn)狀斑。這種色素沉積具有遺傳傾向，白種人和亞洲人群中較常見(jiàn)。雀斑通常在兒童期開(kāi)始出現(xiàn)，青春期可能增多，夏季日曬后顏色加深。
少數(shù)情況下，嚴(yán)格防曬可能使雀斑顏色暫時(shí)變淺。長(zhǎng)期使用防曬霜、避免陽(yáng)光直射可減少黑色素合成，但已形成的雀斑難以完全消退。妊娠期女性可能因激素變化出現(xiàn)暫時(shí)性雀斑加重，分娩后可能減輕。隨著年齡增長(zhǎng)，部分人群的雀斑顏色會(huì)自然變淡，但完全消失的情況較少見(jiàn)。
建議做好日常防曬護(hù)理，選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。外出時(shí)配合遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等物理防曬措施。避免在紫外線強(qiáng)烈的時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間戶(hù)外活動(dòng)?？勺稍?xún)皮膚科醫(yī)生，根據(jù)個(gè)體情況選擇激光治療、化學(xué)剝脫等醫(yī)學(xué)美容手段。日常注意補(bǔ)充維生素C、維生素E等抗氧化營(yíng)養(yǎng)素，保持皮膚健康狀態(tài)。若發(fā)現(xiàn)雀斑突然增多或顏色形態(tài)改變，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除惡性病變可能。