牙齒不好可能會遺傳，但后天因素對牙齒健康的影響更大。牙齒問題主要與遺傳因素、口腔衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣、牙齒外傷、全身性疾病等因素有關(guān)。
遺傳因素可能影響牙齒的形態(tài)、排列和牙釉質(zhì)發(fā)育。例如父母有齲齒或牙周病，子女患同類疾病的概率可能略高。某些遺傳性疾病如釉質(zhì)發(fā)育不全、牙本質(zhì)發(fā)育不全等會直接導(dǎo)致牙齒結(jié)構(gòu)異常。
口腔衛(wèi)生習(xí)慣不良是導(dǎo)致牙齒問題的主要原因。長期刷牙不徹底、不使用牙線、不定期潔牙會導(dǎo)致牙菌斑堆積，引發(fā)齲齒和牙周病。高糖飲食、碳酸飲料會加速牙齒脫礦。牙齒外傷可能導(dǎo)致牙齒折斷或移位。糖尿病等全身性疾病可能加重牙周炎癥。
為維護牙齒健康，建議每天刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，每半年進行一次口腔檢查和專業(yè)潔牙?？刂铺欠?jǐn)z入，避免用牙齒咬硬物。孕婦和兒童應(yīng)特別注意補充鈣質(zhì)和維生素D。如發(fā)現(xiàn)牙齒敏感、牙齦出血等異常情況應(yīng)及時就醫(yī)。家長應(yīng)幫助兒童建立良好的口腔護理習(xí)慣，從幼兒期開始定期進行口腔檢查。