突然手腫脹可能與外傷、過敏反應、靜脈回流受阻、關節(jié)炎、腎臟疾病等因素有關。通常表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛、活動受限等癥狀，可通過冷敷、抗過敏治療、改善循環(huán)、關節(jié)保護、控制原發(fā)病等方式緩解。
1、外傷
手部受到撞擊或擠壓可能導致毛細血管破裂，引發(fā)局部組織液滲出形成腫脹。常伴隨皮下淤青和壓痛感。急性期可用冰袋冷敷10-15分鐘減輕水腫，48小時后改為熱敷促進吸收。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或畸形需排除骨折，應及時就醫(yī)進行X線檢查。
2、過敏反應
接觸花粉、洗滌劑等過敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，表現(xiàn)為突發(fā)性皮膚緊繃發(fā)亮?？勺襻t(yī)囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等抗組胺藥物，嚴重時需使用地塞米松磷酸鈉注射液。日常需記錄過敏史，避免接觸已知致敏物質(zhì)。
3、靜脈回流受阻
長時間保持手臂下垂姿勢或佩戴過緊首飾，可能阻礙靜脈血液回流導致淤血性腫脹。表現(xiàn)為手指發(fā)紺、皮膚溫度降低。建議抬高患肢并進行向心性按摩，必要時使用邁之靈片改善微循環(huán)。睡眠時避免壓迫腋窩區(qū)域。
4、關節(jié)炎
痛風性關節(jié)炎或類風濕關節(jié)炎急性發(fā)作時，關節(jié)腔內(nèi)炎性物質(zhì)積聚可引起梭形腫脹。通常伴隨晨僵和灼熱感。需限制高嘌呤飲食，急性期可選用雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片控制炎癥，慢性期需長期服用甲氨蝶呤片進行免疫調(diào)節(jié)。
5、腎臟疾病
腎功能不全時水鈉潴留可導致對稱性指凹性水腫，多從眼瞼開始蔓延至手足?？赡馨殡S泡沫尿和血壓升高。需限制每日飲水量，定期檢測尿蛋白和肌酐值?；A治療包括服用呋塞米片利尿，配合碳酸氫鈉片糾正酸中毒，嚴重者需進行透析治療。
日常應注意保持手部溫暖避免受涼，睡眠時適當墊高上肢促進靜脈回流。控制每日鹽分攝入不超過5克，避免長時間保持固定姿勢。若腫脹持續(xù)超過24小時不緩解，或伴隨呼吸困難、意識模糊等全身癥狀，須立即就診排查心源性水腫或過敏性休克等急癥。定期進行肝腎功能和尿酸檢測，關節(jié)炎患者建議每季度復查關節(jié)超聲。