人流后一般建議1個月后再吃辣椒。人工流產(chǎn)術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，過早食用辛辣食物可能刺激胃腸黏膜，影響創(chuàng)面愈合。

人工流產(chǎn)術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格避免辣椒、花椒等刺激性食物。此時子宮內(nèi)膜血管處于開放狀態(tài)，辛辣成分可能通過血液循環(huán)刺激子宮收縮，增加術(shù)后出血風(fēng)險。術(shù)后2-3周可逐步恢復(fù)清淡飲食，但仍需觀察陰道出血情況。若出現(xiàn)腹痛加劇或異常分泌物，應(yīng)立即停止辛辣飲食并就醫(yī)復(fù)查。

術(shù)后1個月經(jīng)周期結(jié)束后，若復(fù)查B超顯示宮腔恢復(fù)良好，無殘留組織或感染征象，可嘗試少量食用微辣食物。但仍需注意個體差異，部分人群胃腸功能恢復(fù)較慢，可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不適。術(shù)后飲食應(yīng)優(yōu)先保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入，如瘦肉、動物肝臟等，幫助糾正手術(shù)導(dǎo)致的鐵丟失。

術(shù)后需保持外陰清潔干燥，2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。定期復(fù)查血常規(guī)和超聲，監(jiān)測子宮內(nèi)膜修復(fù)情況。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈腹痛或大量出血，提示可能存在感染或流產(chǎn)不全，須及時返院處理?；謴?fù)期建議配合口服短效避孕藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，避免短期內(nèi)再次妊娠。