鼻子長期不通氣可能與過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺樣體肥大等因素有關(guān)。長期鼻塞可能影響呼吸質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是鼻腔黏膜對過敏原的慢性炎癥反應(yīng)，常見過敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等?；颊叱侨獬０殛嚢l(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻癢。治療需避免接觸過敏原，遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物控制癥狀。
2、慢性鼻竇炎
慢性鼻竇炎多由急性鼻竇炎遷延不愈導(dǎo)致，表現(xiàn)為持續(xù)12周以上的鼻塞、膿涕、面部脹痛及嗅覺減退?？赡芘c細(xì)菌感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊，配合生理鹽水鼻腔沖洗改善癥狀。
3、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲指鼻腔中部軟骨或骨質(zhì)偏離中線，可能由發(fā)育異常或外傷引起。偏曲嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致持續(xù)性單側(cè)或雙側(cè)鼻塞，伴頭痛、反復(fù)鼻出血。輕度者可通過鼻用激素緩解，重度需行鼻中隔矯正術(shù)。
4、鼻息肉
鼻息肉是鼻腔黏膜長期炎癥形成的半透明腫物，常見于慢性鼻竇炎或哮喘患者。息肉增大時(shí)會(huì)阻塞鼻腔，引起進(jìn)行性鼻塞、嗅覺喪失。小息肉可用布地奈德鼻噴霧劑控制，大息肉需行鼻內(nèi)鏡手術(shù)切除。
5、腺樣體肥大
兒童多見腺樣體肥大，肥大的腺樣體會(huì)阻塞后鼻孔導(dǎo)致張口呼吸、睡眠打鼾。多與反復(fù)上呼吸道感染有關(guān)。輕癥可用孟魯司特鈉咀嚼片治療，伴睡眠呼吸暫停者需考慮腺樣體切除術(shù)。
長期鼻塞患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸煙霧等刺激物。過敏性鼻炎患者需定期清洗床品，減少塵螨接觸。慢性鼻竇炎患者可每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次。若鼻塞伴隨膿涕、頭痛或睡眠障礙，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，必要時(shí)行鼻內(nèi)鏡或CT檢查明確診斷。