六十多歲血壓150毫米汞柱屬于輕度升高，需要結(jié)合舒張壓數(shù)值和個(gè)體情況綜合評(píng)估。
對(duì)于六十多歲人群而言，收縮壓150毫米汞柱略高于正常范圍上限。若舒張壓處于80至89毫米汞柱區(qū)間，可歸類(lèi)為高血壓前期狀態(tài)，這種情況可能源于年齡相關(guān)的血管彈性下降或長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣。建議通過(guò)低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和體重管理進(jìn)行干預(yù)，每日鈉鹽攝入量控制在5克以?xún)?nèi)，每周保持中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)150分鐘，并定期監(jiān)測(cè)血壓變化。
當(dāng)收縮壓持續(xù)維持在150毫米汞柱且伴有舒張壓超過(guò)90毫米汞柱時(shí)，則符合高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)。持續(xù)高血壓狀態(tài)可能引發(fā)腦血管意外、心肌缺血等并發(fā)癥，此時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下啟動(dòng)藥物治療方案，可選用氨氯地平片、培哚普利叔丁胺片等長(zhǎng)效降壓藥物，同時(shí)需要評(píng)估是否存在靶器官損害。
建議每日固定時(shí)間測(cè)量血壓并記錄，測(cè)量前需靜坐休息5-10分鐘，避免飲用咖啡或濃茶。若家庭自測(cè)血壓持續(xù)超過(guò)135/85毫米汞柱，或出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往心血管內(nèi)科就診。保持均衡膳食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加富含鉀離子的新鮮蔬果攝入，戒煙限酒，維持情緒穩(wěn)定對(duì)血壓控制具有積極作用。