甲型流感主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、頭痛、肌肉酸痛等癥狀，可通過抗病毒藥物、對(duì)癥治療及生活護(hù)理緩解。甲型流感的治療方式主要有奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑等抗病毒藥物，布洛芬緩釋膠囊等退熱鎮(zhèn)痛藥物，補(bǔ)液鹽等電解質(zhì)補(bǔ)充劑，臥床休息等生活護(hù)理，以及接種流感疫苗等預(yù)防措施。
1、發(fā)熱
甲型流感患者通常會(huì)出現(xiàn)突發(fā)高熱，體溫可達(dá)39-40攝氏度，持續(xù)3-5天。發(fā)熱時(shí)可伴隨寒戰(zhàn)、面色潮紅等癥狀。建議監(jiān)測(cè)體溫變化，避免穿著過多衣物影響散熱。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液等退熱藥物。
2、咳嗽
干咳是甲型流感的常見癥狀，后期可能轉(zhuǎn)為有痰咳嗽?？人詣×視r(shí)可導(dǎo)致胸痛、咽喉疼痛?？勺襻t(yī)囑使用右美沙芬糖漿等鎮(zhèn)咳藥物，或氨溴索口服溶液等祛痰藥物。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解咳嗽癥狀。
3、頭痛
甲型流感引起的頭痛多為持續(xù)性脹痛，常位于前額或雙側(cè)太陽(yáng)穴區(qū)域。頭痛可能與發(fā)熱、病毒血癥有關(guān)。可適當(dāng)冷敷額頭，遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片等鎮(zhèn)痛藥物。若頭痛持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔吐，需警惕腦炎等并發(fā)癥。
4、肌肉酸痛
全身肌肉酸痛是甲型流感的特征性癥狀，以背部、四肢肌肉明顯。酸痛程度與病毒載量相關(guān)，活動(dòng)時(shí)加重。熱敷疼痛部位可緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片。適當(dāng)按摩也有助于改善肌肉不適。
5、乏力
甲型流感患者常感到明顯乏力、倦怠，可持續(xù)1-2周。這與病毒毒素作用及機(jī)體免疫反應(yīng)有關(guān)。建議臥床休息，避免過早恢復(fù)劇烈活動(dòng)。適量補(bǔ)充維生素C泡騰片等營(yíng)養(yǎng)素，有助于體力恢復(fù)。
甲型流感患者應(yīng)注意多飲水，每日飲水量保持在2000毫升以上，可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽維持電解質(zhì)平衡。飲食以清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)為主，如粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激性食物。保持室內(nèi)空氣流通，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘?；謴?fù)期應(yīng)循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量，避免過度勞累。與患者密切接觸者應(yīng)佩戴口罩，勤洗手，必要時(shí)可預(yù)防性使用抗病毒藥物。高危人群如老年人、慢性病患者、孕婦等出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。