輕微肋骨骨折能不能自愈和具體情況有關(guān)。如果患者體質(zhì)較好，一般可以自愈；如果患者體質(zhì)較差，通常不能自愈。
1、患者體質(zhì)較好：如果患者較為年輕，出現(xiàn)輕微肋骨骨折后，其新陳代謝的速度較快，一般可以自愈，建議患者避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、打籃球等。
2、患者體質(zhì)較差：若患者年齡較大，或本身體質(zhì)較差，容易影響病情恢復(fù)的時(shí)間，可能無法自愈，未進(jìn)行治療容易導(dǎo)致病情加重。病情較為嚴(yán)重時(shí)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行經(jīng)皮內(nèi)固定術(shù)、交叉克氏針內(nèi)固定等手術(shù)改善不適。
如果出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。日常生活中，建議適量補(bǔ)充富含鈣元素的食物，如牛奶、排骨等。