游泳后皮膚發(fā)癢可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、氧化鋅軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物緩解，也可通過冷敷或涂抹蘆薈膠等天然成分舒緩。皮膚發(fā)癢可能與泳池消毒劑刺激、皮膚干燥、過敏反應或真菌感染等因素有關。
1、爐甘石洗劑
爐甘石洗劑適用于泳池消毒劑刺激或輕度過敏引起的瘙癢，其成分為氧化鋅和爐甘石，能收斂皮膚并緩解炎癥。使用時搖勻后涂抹于患處，每日2-3次。若皮膚有破損或滲出液則禁用。
2、氯雷他定片
氯雷他定片用于過敏反應導致的皮膚瘙癢，如蕁麻疹或接觸性皮炎。該藥為第二代抗組胺藥，可阻斷組胺受體減輕癥狀。成人通常每日口服10毫克，兒童需減量。服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。
3、糠酸莫米松乳膏
糠酸莫米松乳膏針對持續(xù)性瘙癢伴紅腫的皮炎或濕疹，屬于中效糖皮質激素。每日薄涂一次于患處，連續(xù)使用不超過兩周。面部、腋下等薄嫩皮膚部位慎用，孕婦及嬰幼兒須醫(yī)生指導。
4、氧化鋅軟膏
氧化鋅軟膏適合皮膚干燥或輕微擦傷后的瘙癢，具有保濕和屏障修復作用。游泳后清潔皮膚即可涂抹，尤其適用于兒童及敏感肌。若合并感染需配合抗菌藥物使用。
5、莫匹羅星軟膏
莫匹羅星軟膏適用于抓撓后繼發(fā)細菌感染的情況，如出現(xiàn)膿皰或滲液。該藥為局部抗生素，每日涂抹3次至癥狀消退。避免與眼、鼻、口接觸，使用前需清潔并擦干患處。
游泳后建議立即用清水沖洗全身，避免使用堿性過強的沐浴露；穿著寬松棉質衣物減少摩擦；若瘙癢持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)皮疹擴散、發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)排查特異性皮炎或真菌感染。日?？蛇x擇低氯泳池，游泳前涂抹防水型保濕霜增強皮膚防護。