早晨起床喉嚨有黃痰可能與上呼吸道感染、鼻竇炎、慢性咽炎、支氣管炎、胃食管反流等因素有關(guān)，可通過抗感染治療、鼻腔沖洗、抑酸護胃等方式改善。
1、上呼吸道感染
細菌或病毒感染可能導(dǎo)致咽喉黏膜充血腫脹，炎性分泌物增多形成黃痰。常伴隨咽痛、發(fā)熱等癥狀。可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素，或連花清瘟膠囊等中成藥。感染期間需多飲水，避免辛辣刺激飲食。
2、鼻竇炎
鼻竇分泌物倒流至咽喉部是常見誘因，多伴有鼻塞、頭痛等癥狀。建議使用生理性海水鼻腔噴霧器沖洗，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出。急性發(fā)作期需使用克拉霉素緩釋片等藥物控制感染。
3、慢性咽炎
長期煙酒刺激或粉塵接觸可導(dǎo)致咽后壁淋巴濾泡增生，晨起時分泌物積聚形成黃痰。表現(xiàn)為咽部異物感、干癢?？捎脧?fù)方氯己定含漱液漱口，含服西地碘含片。日常需戒煙酒，保持室內(nèi)濕度。
4、支氣管炎
支氣管黏膜炎癥反應(yīng)會產(chǎn)生大量膿性分泌物，常見咳嗽、胸悶癥狀。可霧化吸入布地奈德混懸液，口服氨溴索口服溶液祛痰。伴有細菌感染時需加用左氧氟沙星片治療。
5、胃食管反流
夜間平臥時胃酸反流刺激咽喉，晨起可見黏稠痰液，多伴燒心感。建議睡前3小時禁食，抬高床頭?？煞美棕惱蜮c腸溶片抑制胃酸，配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。
持續(xù)出現(xiàn)黃痰超過1周或伴隨咯血、胸痛等癥狀時應(yīng)及時就診呼吸內(nèi)科。日常注意保持每天2000毫升飲水量，用淡鹽水漱口有助于清潔咽喉。冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右，避免過度用嗓。飲食宜清淡，適量食用雪梨、白蘿卜等潤肺化痰食材，避免攝入過多奶制品增加痰液黏稠度。