嘴旁邊長痘可能與遺傳因素、飲食不當、內分泌失調、細菌感染、毛囊炎等因素有關?？赏ㄟ^調整飲食、保持局部清潔、外用藥物等方式改善。
1、遺傳因素
部分人群因遺傳易感性容易出現嘴周痤瘡，表現為毛囊皮脂腺對雄激素敏感度增高。這類情況需長期維持皮膚屏障健康，避免使用刺激性護膚品，可選擇含神經酰胺的保濕霜。若伴隨炎癥反應，可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠輔助治療。
2、飲食不當
高糖高脂飲食會刺激皮脂腺分泌，誘發(fā)嘴周粉刺或炎性丘疹。頻繁攝入乳制品可能通過胰島素樣生長因子加重癥狀。建議減少巧克力、油炸食品攝入，增加富含鋅元素的食物如牡蠣，必要時口服葡萄糖酸鋅口服溶液調節(jié)皮脂代謝。
3、內分泌失調
青春期、月經周期或壓力過大時，雄激素水平波動會導致嘴周反復長痘。女性多伴隨月經不規(guī)律癥狀，可通過性激素六項檢查確診。短期可外用阿達帕林凝膠調節(jié)角質代謝，嚴重者需在醫(yī)生指導下使用螺內酯片進行抗雄治療。
4、細菌感染
金黃色葡萄球菌等病原體侵入毛囊會引起紅腫膿皰，常見于頻繁用手觸碰口周區(qū)域的人群。需每日用碘伏消毒棉片清潔患處，配合莫匹羅星軟膏抗菌治療。反復發(fā)作者可做細菌培養(yǎng)試驗，針對性選擇敏感抗生素如頭孢克肟分散片。
5、毛囊炎
剃須或脫毛導致的微小創(chuàng)傷可能引發(fā)毛囊炎，表現為嘴周紅色丘疹伴疼痛。急性期可用復方多粘菌素B軟膏預防繼發(fā)感染，配合紅光照射減輕炎癥。慢性患者需停用物理脫毛方式，改用溫和的化學脫毛膏如巰基乙酸鈣。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于調節(jié)內分泌，建議每周進行3次有氧運動如快走或游泳。飲食上增加維生素A豐富的胡蘿卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激。使用無酒精成分的氨基酸潔面產品，毛巾需定期煮沸消毒。若痘痘持續(xù)2周未改善或出現囊腫結節(jié)，應及時到皮膚科進行專業(yè)治療。