餐后2小時(shí)血糖8.8mmol/L屬于偏高但未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的狀態(tài)。正常人群餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L，若處于7.8-11.1mmol/L之間則屬于糖耐量異常。
對(duì)于無(wú)糖尿病病史的健康人群，餐后2小時(shí)血糖8.8mmol/L提示可能存在胰島素抵抗或糖代謝紊亂。這種情況常見(jiàn)于長(zhǎng)期高糖高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、超重或肥胖人群。建議通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)、控制體重等方式改善糖耐量。若伴隨多飲多尿、乏力等癥狀，需警惕糖尿病前期。
對(duì)于已確診糖尿病患者，餐后2小時(shí)血糖8.8mmol/L屬于控制尚可的范圍。但需結(jié)合空腹血糖和糖化血紅蛋白綜合評(píng)估，若長(zhǎng)期處于該水平仍可能增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期女性出現(xiàn)該數(shù)值需進(jìn)一步做糖耐量試驗(yàn)排除妊娠糖尿病。老年人因代謝功能減退，可適當(dāng)放寬標(biāo)準(zhǔn)至10mmol/L以內(nèi)。
建議定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，記錄飲食和運(yùn)動(dòng)情況。若連續(xù)三次檢測(cè)餐后血糖超過(guò)11.1mmol/L或伴隨典型癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)和胰島素功能檢查。日常注意選擇低升糖指數(shù)食物，每餐主食不超過(guò)100克，餐后30分鐘進(jìn)行快走等運(yùn)動(dòng)有助于血糖控制。