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女人手腳涼吃什么

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王杰 中醫(yī)科 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
掛號

女性手腳冰涼可適量吃羊肉、生姜、紅棗、桂圓、黑芝麻等溫補(bǔ)類食物,也可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸、當(dāng)歸四逆湯、黃芪建中湯等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥并配合飲食調(diào)理。

一、食物

羊肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,有助于促進(jìn)血液循環(huán),改善陽虛體質(zhì)導(dǎo)致的手腳冰涼。生姜含姜辣素能擴(kuò)張血管,可煮姜茶飲用驅(qū)散寒濕。紅棗補(bǔ)中益氣,與枸杞同煮可增強(qiáng)造血功能。桂圓溫補(bǔ)心脾,適合氣血兩虛型手腳冰涼者少量食用。黑芝麻含維生素E和不飽和脂肪酸,能改善末梢循環(huán)障礙。

二、藥物

金匱腎氣丸適用于腎陽虛引起的畏寒肢冷,可溫補(bǔ)腎陽。右歸丸主治腎陽不足證,含肉桂、附子等溫里藥材。附子理中丸針對脾胃虛寒型手腳涼,能溫中散寒。當(dāng)歸四逆湯改善血虛寒厥證,促進(jìn)四肢血液回流。黃芪建中湯適合氣虛血弱型患者,可補(bǔ)氣升陽。

日常需注意下肢保暖,避免穿露踝褲襪;每天用40℃左右溫水泡腳15分鐘;適當(dāng)進(jìn)行快走、瑜伽等溫和運(yùn)動;忌食生冷瓜果和冰鎮(zhèn)飲品;冬季可佩戴手套并按摩陽池、涌泉等穴位。若伴隨月經(jīng)量少、面色蒼白等癥狀,應(yīng)及時到中醫(yī)科或內(nèi)分泌科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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陳秀杉
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女人手腳涼吃什么藥
女性手腳冰涼可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、當(dāng)歸四逆湯、附子理中丸、黃芪建中湯等藥物調(diào)理。手腳冰涼可能與氣血不足、陽虛、寒凝經(jīng)脈等因素有關(guān),需結(jié)合具體證型用藥。
李婷婷
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女人手腳涼吃什么調(diào)理
女人手腳涼可以適量吃羊肉、韭菜、桂圓、生姜、阿膠等食物,也可以遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸、八珍顆粒、黃芪精口服液等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
徐秀云
池州市人民醫(yī)院
女人手腳冰涼吃什么好呢
女性手腳冰涼可以適量吃羊肉、紅棗、桂圓、生姜、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑使用阿膠補(bǔ)血口服液、生脈飲、金匱腎氣丸、四物合劑、歸脾丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
曲中玉
山東省立醫(yī)院
女人手腳麻木吃什么調(diào)理
女性手腳麻木可適量食用富含B族維生素的食物如糙米、動物肝臟,或遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等藥物。手腳麻木可能與神經(jīng)炎、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等因素有關(guān),建議及時就醫(yī)明確病因。
陳秀杉
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女人手腳冰涼吃什么藥
女性手腳冰涼可能與貧血、甲狀腺功能減退、末梢循環(huán)不良等因素有關(guān),可遵醫(yī)囑使用益氣養(yǎng)血口服液、阿膠補(bǔ)血顆粒、左甲狀腺素鈉片、血塞通片、維生素E軟膠囊等藥物。建議就醫(yī)明確病因后針對性用藥。
徐秀云
池州市人民醫(yī)院
女人手腳冰涼吃什么好
我們都知道飲食對于我們身體的作用是非常大的,因此出現(xiàn)了疾病我們除了進(jìn)行治療還可以進(jìn)行食療,而女人出現(xiàn)手腳冰涼更是可以采用飲食的方式來緩解,因為在生活中有很多食物都是可以產(chǎn)生熱能的,比如說羊肉和韭菜就是極為常見又好吃的食物。
邵自強(qiáng)
中日友好醫(yī)院
女人手腳麻木吃什么好
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陳秀杉
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女人手腳冰涼吃什么可以調(diào)理
女人手腳冰涼可以適量吃羊肉、韭菜、桂圓、生姜、阿膠等食物,也可以遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸、當(dāng)歸四逆湯、十全大補(bǔ)丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
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山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
男人手腳涼是怎么回事
男人手腳涼可能由血液循環(huán)不良、氣血不足、甲狀腺功能減退、糖尿病周圍神經(jīng)病變、雷諾綜合征等原因引起,可通過保暖措施、飲食調(diào)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。
徐秀云
池州市人民醫(yī)院
女人手腳出汗是腎虛嗎
女人手腳出汗不一定是腎虛,可能與自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、更年期綜合征、多汗癥等因素有關(guān)。腎虛確實(shí)可能導(dǎo)致手腳出汗,但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
曲中玉
山東省立醫(yī)院
女人手腳冰涼怎么調(diào)理吃什么藥
女性手腳冰涼可通過飲食調(diào)理和藥物干預(yù)改善,常用藥物有當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、阿膠補(bǔ)血顆粒、生脈飲、金匱腎氣丸、附子理中丸等,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
王杰
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男人手腳涼是什么原因
男人手腳涼可能與血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、貧血、糖尿病神經(jīng)病變、雷諾綜合征等因素有關(guān)。手腳涼通常表現(xiàn)為四肢末端溫度低于正常,可能伴隨蒼白、麻木或刺痛感。
陳秀杉
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
男人手腳涼還出汗啥原因
男人手腳涼還出汗可能與氣血不足、腎陽虛、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能減退、糖尿病等因素有關(guān)。手腳涼伴隨出汗通常表現(xiàn)為末梢循環(huán)不良與汗腺調(diào)節(jié)異常,需結(jié)合具體病因進(jìn)行干預(yù)。
王杰
山東省立醫(yī)院
男人手腳涼,怕冷怎么回事
男人手腳涼、怕冷可能與氣血不足、腎陽虛、甲狀腺功能減退、貧血、末梢循環(huán)不良等因素有關(guān),可通過飲食調(diào)理、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
王杰
山東省立醫(yī)院
女人手腳冰涼怎么辦怎么處理
女性手腳冰涼可通過保暖措施、飲食調(diào)理、適度運(yùn)動、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式改善。手腳冰涼可能與血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、自主神經(jīng)紊亂、陽氣不足等因素有關(guān)。
聶小娟
山東省立醫(yī)院
女人手腳出汗是怎么回事
女人手腳出汗可能由生理性因素、多汗癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病、更年期綜合征等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
徐秀云
池州市人民醫(yī)院
女人手腳冰涼怎么調(diào)理
女人手腳冰涼可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、物理治療等方式改善。手腳冰涼可能與氣血不足、陽虛體質(zhì)、貧血、甲狀腺功能減退、末梢循環(huán)不良等因素有關(guān)。
陳秀杉
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女人手腳冰涼是宮寒嗎
女人手腳冰涼不一定是宮寒,可能與血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、貧血、低血壓或糖尿病等因素有關(guān)。