嘴角長皰疹可能由單純皰疹病毒感染、免疫力下降、皮膚屏障受損、精神壓力過大、營養(yǎng)缺乏等原因引起，通常表現(xiàn)為局部紅腫、水皰、灼熱感等癥狀。

1、單純皰疹病毒感染

嘴角長皰疹最常見的原因是單純皰疹病毒1型感染。該病毒通過密切接觸傳播，初次感染后病毒會(huì)潛伏在神經(jīng)節(jié)中，當(dāng)免疫力下降時(shí)復(fù)發(fā)。典型癥狀為簇集性小水皰，伴有刺痛或瘙癢感。治療可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等抗病毒藥物，嚴(yán)重時(shí)需口服伐昔洛韋片。

2、免疫力下降

熬夜、疲勞或感冒等導(dǎo)致免疫力降低時(shí)，潛伏的皰疹病毒易被激活。患者可能同時(shí)出現(xiàn)乏力、低熱等全身癥狀。建議保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片、轉(zhuǎn)移因子口服液等免疫調(diào)節(jié)劑，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、皮膚屏障受損

頻繁舔唇、干燥寒冷刺激或使用劣質(zhì)唇部產(chǎn)品會(huì)破壞局部皮膚屏障。表現(xiàn)為唇周皮膚皸裂后出現(xiàn)皰疹，可能伴隨脫屑。護(hù)理時(shí)應(yīng)避免撕扯皮屑，可使用醫(yī)用凡士林保持濕潤，急性期冷敷緩解灼熱感。

4、精神壓力過大

長期焦慮緊張會(huì)通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響免疫功能，增加皰疹復(fù)發(fā)概率。這類患者常有睡眠障礙、情緒波動(dòng)等表現(xiàn)。除抗病毒治療外，建議通過正念冥想、有氧運(yùn)動(dòng)等方式減壓，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。

5、營養(yǎng)缺乏

缺乏維生素B2、B6或鋅元素可能導(dǎo)致口角炎繼發(fā)皰疹。常見于挑食或消化吸收障礙人群，伴隨口角糜爛、舌炎等。可適量增加瘦肉、雞蛋、深綠色蔬菜攝入，嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液等。

預(yù)防嘴角皰疹需注意保持規(guī)律作息，避免過度疲勞；冬季做好唇部保濕，選擇無刺激性的護(hù)唇產(chǎn)品；均衡飲食，適量補(bǔ)充富含賴氨酸的乳制品、魚類等食物；出現(xiàn)皰疹后避免用手抓撓，防止病毒擴(kuò)散；水皰破潰期間暫停使用口紅等化妝品，保持患處清潔干燥。若每年復(fù)發(fā)超過6次或伴隨嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科進(jìn)行系統(tǒng)檢查。