胃老反酸可通過(guò)調(diào)整飲食、改變生活習(xí)慣、服用抑酸藥物、使用胃黏膜保護(hù)劑、進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)等方式治療。胃老反酸通常由飲食不當(dāng)、胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍、幽門(mén)螺桿菌感染等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高脂肪、辛辣刺激性食物的攝入，避免暴飲暴食和睡前進(jìn)食。選擇清淡易消化的食物如小米粥、南瓜等，少量多餐有助于減輕胃酸分泌。避免飲用濃茶、咖啡、碳酸飲料等可能刺激胃酸分泌的飲品。
2、改變生活習(xí)慣
餐后保持直立姿勢(shì)1-2小時(shí)，睡覺(jué)時(shí)抬高床頭15-20厘米。避免穿緊身衣物壓迫腹部，控制體重在正常范圍內(nèi)。戒煙限酒，減少對(duì)胃黏膜的刺激。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張。
3、服用抑酸藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等，或H2受體拮抗劑如法莫替丁片。這些藥物能有效抑制胃酸分泌，緩解反酸癥狀。使用前需排除藥物禁忌證，避免長(zhǎng)期自行服用。
4、使用胃黏膜保護(hù)劑
鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物可在胃黏膜表面形成保護(hù)層，中和胃酸并促進(jìn)黏膜修復(fù)。這類(lèi)藥物適合餐后或睡前服用，能緩解燒心感。使用時(shí)應(yīng)與其他藥物間隔2小時(shí)以上，避免影響藥效。
5、進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)
通過(guò)碳13或碳14呼氣試驗(yàn)檢測(cè)幽門(mén)螺桿菌感染，陽(yáng)性者需接受標(biāo)準(zhǔn)四聯(lián)療法根除治療。常用方案包括質(zhì)子泵抑制劑聯(lián)合兩種抗生素如阿莫西林膠囊、克拉霉素片，以及鉍劑如枸櫞酸鉍鉀顆粒。治療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程。
長(zhǎng)期胃反酸患者應(yīng)定期進(jìn)行胃鏡檢查，排除食管炎、巴雷特食管等并發(fā)癥。日常生活中注意保持心情愉悅，適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。記錄飲食與癥狀關(guān)系，避免誘發(fā)因素。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)吞咽困難、體重下降等警示癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。