鼻子酸痛干疼可能與空氣干燥、過(guò)敏反應(yīng)、鼻竇炎、萎縮性鼻炎、維生素缺乏等因素有關(guān)。該癥狀通常表現(xiàn)為鼻腔灼熱感、結(jié)痂、反復(fù)鼻出血等，需結(jié)合具體病因干預(yù)。
1、空氣干燥
長(zhǎng)期處于空調(diào)房或干燥氣候環(huán)境會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快，引發(fā)干疼。表現(xiàn)為鼻腔刺癢、偶發(fā)少量血絲。建議使用加濕器維持濕度，或涂抹凡士林軟膏保護(hù)黏膜。避免用力擤鼻加重?fù)p傷。
2、過(guò)敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎，導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹伴酸痛。常伴隨打噴嚏、清水樣涕。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或糠酸莫米松鼻噴霧劑控制癥狀。
3、鼻竇炎
細(xì)菌感染引起的鼻竇炎可能蔓延至鼻腔，出現(xiàn)膿涕倒流刺激黏膜的情況。多伴有頭痛、面部壓迫感?？蛇x用阿莫西林克拉維酸鉀片或桉檸蒎腸溶軟膠囊治療，配合生理鹽水沖洗鼻腔。
4、萎縮性鼻炎
鼻黏膜腺體萎縮會(huì)導(dǎo)致分泌物減少，形成干痂摩擦產(chǎn)生疼痛。常見(jiàn)于中老年群體，伴隨惡臭。需長(zhǎng)期使用復(fù)方薄荷腦鼻用吸入劑潤(rùn)滑，嚴(yán)重時(shí)需行鼻腔黏骨膜下填充術(shù)。
5、維生素缺乏
維生素A或B族缺乏會(huì)影響?zhàn)つば迯?fù)功能，加重干燥癥狀?？赡芡瑫r(shí)存在口角炎、皮膚脫屑。可通過(guò)增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜補(bǔ)充，必要時(shí)口服維生素AD軟膠囊改善。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度，避免接觸刺激性氣體。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如雞蛋、西藍(lán)花等。若癥狀持續(xù)或出現(xiàn)膿血性分泌物，需及時(shí)就診耳鼻喉科排查腫瘤等器質(zhì)性疾病。擤鼻時(shí)需單側(cè)交替進(jìn)行，減少黏膜損傷概率。