大人體溫35.5攝氏度屬于偏低體溫，通常不屬于正常范圍。成人正常腋下體溫為36-37攝氏度，若長(zhǎng)期或反復(fù)出現(xiàn)35.5攝氏度，可能與測(cè)量誤差、環(huán)境因素或病理狀態(tài)有關(guān)。
測(cè)量誤差是常見原因，如未將體溫計(jì)夾緊、測(cè)量時(shí)間不足或使用電子體溫計(jì)時(shí)未校準(zhǔn)。環(huán)境低溫、長(zhǎng)時(shí)間暴露于寒冷環(huán)境或穿著單薄可能導(dǎo)致體溫暫時(shí)性降低。甲狀腺功能減退、低血糖、嚴(yán)重感染或休克等疾病也可能引發(fā)體溫持續(xù)偏低，伴隨乏力、嗜睡、皮膚干燥等癥狀。老年人代謝率下降或營(yíng)養(yǎng)不良者更易出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫偏低。
建議重復(fù)測(cè)量確認(rèn)體溫準(zhǔn)確性，選擇安靜狀態(tài)下腋下測(cè)量5分鐘以上。日常注意保暖，避免寒冷刺激，適當(dāng)增加高熱量飲食如堅(jiān)果、全谷物。若伴隨頭暈、心悸或其他不適，或體溫持續(xù)低于35.5攝氏度超過24小時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)排查內(nèi)分泌、循環(huán)系統(tǒng)等潛在疾病。冬季需特別關(guān)注老年人和慢性病患者的體溫監(jiān)測(cè)。